Джельк видео уроки 1

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Упражнения для полового члена создавались издревле. Ведь мужчин всегда очень беспокоило, как выглядит и работает их половой член. Обусловлено это тем, что член – эволюционный показатель статуса самца. С помощью гимнастки можно не только сделать член больше, но и укрепить свое мужское здоровье.

Гимнастика для члена

Зачем нужна гимнастика

Посмотрев на член, любая женщина на бессознательном уровне легко определит, хочет ли потомства с таким мужчиной. А соперники из других мужчин, в древние времена смотря на обнаженного противника, понимали, какие шансы на победу в борьбе за женщину. Но это было давно, скажите вы, в каменном веке, когда люди ходили едва прикрытые шкурами животных. Дело в том, что все эти моменты сохранились в генетической, бессознательной памяти человечества. И мужчина, даже если его партнерша удовлетворена в сексе, может чувствовать себя низкоранговым и мучиться из-за этого. Поэтому увеличить член может быть необходимо с психологической точки зрения.

Упражнения Кегеля в мужском варианте – хорошая профилактика простатита импотенции. Для многих также станет приятным, что побочный эффект увеличивающей гимнастики – снижение чувствительности. Увеличивая член упражнениями, можно обеспечить не только темпы роста, но и продление половых актов.

загрузка...

Упражнения Кегеля

Подготовка к гимнастике

Если вы решили заняться упражнениями для увеличения полового члена или укрепления своего мужского здоровья, обратите внимание на подготовку. Перед каждым сеансом стоит расслабиться, избавиться от всех негативных, стрессовых факторов. Отдохните перед гимнастикой в ванне или бане. Включив приятную спокойную музыку, переходите к массажу и тренировкам.

Тренировки своими руками – лучший способ увеличить пенис.

Другие методы, например хирургические, могут стать причиной воспалений или даже некроза. А занимаясь гимнастикой, мужчина рискует минимально – ведь всегда можно ориентироваться на ощущения и самочувствие половых органов.

Что вам понадобится – это регулярные упорные тренировки. Ведь если вы хотите увеличить член, положительные изменения станут заметны лишь через несколько месяцев. И это только при условии постоянных занятий. Стоит выполнять упражнения один раз в двое суток. Таким образом половые органы смогут отдохнуть, и при этом будет заметна положительная динамика.

загрузка...

Джелкинг

Мужчины всех веков, даже в древних цивилизациях, были недовольны величиной своего члена. Поэтому прадеды начали разрабатывать упражнения для половых органов еще тысячелетия назад. Обобщенный опыт культур древних египтян, греков, индусов и арабов сегодня носит название джелкинг (с арабского jelq – доить). Перед сеансом джелкинга нужно смазать чем-нибудь пенис, чтобы руки скользили по нему. Но это упрощенный вариант – предпочтительно все-таки распарить член, чтобы он был готов принять больше крови. Удобнее всего это сделать в горячей ванне, бане или сауне. Расслабившись в целом, приступаем к подготовке своего члена.

Берем плотное полотенце и смачиваем его почти обжигающей водой. Быстро проминаем им член, снова смачиваем водой такой же температуры. Такую операцию проводим на протяжении десяти минут. После этого наш член должен выглядеть покрасневшим и набухшим – значит, что пещеристые тела готовы принять крови сверх меры. Другой вариант «разминки» — взять член в двух местах, у основания и перед головкой. Начинаем потягивать его в разные стороны, придерживая руками, чтобы не травмировать. Ощущения в крайней точке натяжения должны быть слегка дискомфортными, но не более того. Повторяем на протяжении 5-10 минут, время от времени давая члену отдохнуть.

Чтобы правильно заниматься джелкингом, лучше всего досконально изучить видео уроки, посвященные этой технике. Их можно найти как в свободном доступе в сети, так и на дисках мастеров. Как правило, платные уроки дадут более полную информацию о джелкинге.

Джелкинг

Главное правило – не заниматься джелкингом, когда член дошел до стопроцентной эрекции. В эти моменты нужно отдохнуть от тренировки, дать пещеристым телам пениса расслабиться. При этом, чтобы начать джелкинг, минимальное эректильное возбуждение всетаки должно наблюдаться. Чтобы поддерживать такое состояние, не возбуждайтесь психически. А чтобы эрекция все-таки началась, можно просто зажать в пятерню головку до тех пор, пока нужное наполнение кровью не настанет.

Двумя пальцами руки берем пенис в месте около лобка. Сжимаем пещеристые тела и, не ослабляя давление, прожимаем член по всей длине до головки. Убирая руку, одновременно в ту же секунду берем его снова у основания и повторяем операцию. Движение при этом должно быть очень медленным – лучше всего тратить на каждое от трех до пяти секунд. Следите, чтобы не возникало никаких дискомфортных ощущений. Слушайте собственное тело. Если переусердствовать, риск травмы все-таки есть.

Поначалу будет достаточно и пяти минут. Через месяц можно увеличить сеансы до десяти минут. Еще через пять месяцев – до пятнадцати, и этого уже будет достаточно. После гимнастики член должен выглядеть еще более покрасневшим и разбухшим, при этом вас не должно ничего беспокоить. Занимайтесь гимнастикой раз в двое суток. Залог успеха – это регулярность. Со временем вы начнете замечать положительные изменения в размере члена. Джелкингом удобнее всего заниматься в позе сидя, спустив член вниз – на удобном кресле или диване.

Гимнастика Кегеля

Гений сексологии и гинекологии Арнольд Кегель прославился тем, что изобрел знаменитую гимнастику для мускулатуры влагалища. Но не все слышали, что им же были разработаны гимнастические упражнения для сильной половины земного шара. Они особенно актуальны в условиях засилья простатита, импотенции и проблем с преждевременной эякуляцией.

На многих сайтах вы прочтете неверную информацию, что якобы член состоит из мышечной ткани. На самом деле эта ткань ближе к хрящевой, и внутри пениса никаких мышц нет. Но есть мышцы, которые управляют членом, это так называемые мышцы малого таза, либо мышцы лобка. Их можно тренировать. Они контролируют семяизвержение и мочеиспускание. Когда эти мышечные ткани теряют эластичность и тонус, мужчина начинает испытывать различные интимные трудности. Кроме того, гимнастика Кегеля – лучшая профилактика геморроя. Перед тем, как начать заниматься, нужно прочувствовать эти лобковые мускулы.

Попробуйте следующие методы:

  • В тот момент, когда мужчина мочится, нужно задержать процесс, прекратить струю. Запомните, как именно и где вы напряглись, чтобы сделать это;
  • Когда пенис эрегирован, мужчина качает им в верхнюю и нижнюю стороны. При этом необходимо не задействовать мышцы остального таза – не подпрыгивать, иначе ничего не получится.

Упражнения Кегеля

Чтобы размять эту мускулатуру, для начала попробуйте напрягать и расслаблять их. А затем переходите к самой гимнастике Кегеля. Напрягайте и отпускай мышцы лобка. Вначале делайте это в том же темпе, в котором происходила разминка. А затем ускоряйтесь, причем старайтесь исключить даже минимальные задержки в цикле напряжения. В первые разы хватит и десяти повторов, а со временем вам легко будет выполнять и до ста.

Ориентируйтесь на собственную усталость – когда она пришла, подход можно заканчивать.

Сжимаем мускулатуру на несколько секунд и медленно расслабляем ее. Сначала в каждом состоянии находимся лишь пару секунд, а затем цикл увеличивается до пятнадцати секунд. В первые разы – десять повторений, плавно увеличиваем до тридцати. Делаем два подхода.

Как делать профессиональный массаж пениса: методы массирования полового члена

Профессиональный массаж члена мужчины эффективен не только для лечения большого количества заболеваний мужской половой сферы, но и для восстановления сексуальной активности и усиления потенции. Профессиональный и медицинский массаж пениса проводится только по назначению врача и требует высокой квалификации. При самостоятельном проведении процедуры обязательна консультация со специалистом, который подробно разъяснит, как сделать все правильно, так как для эффективности лечения наиболее важна правильная техника массажа члена. Также существует и лечебный женский массаж, способный решить большое количество гинекологических проблем. 

Мужской половой членМужской половой член

Основные виды и техника проведения

Существует несколько методик и видов выполнения массажа. Как правильно делать массаж? В зависимости от цели различают прежде всего лечебные и интимные техники массирования, и эти техники существенно отличаются:

  • Лечебное массирование уретры

Перед началом процедуры клиенту обрабатывают уретру и наполняют мочевой пузырь раствором оксицианистой ртути. Все приспособления должны быть у врача под рукой и чаще всего хранятся под столом. Далее стержень вводится и фиксируется в переднем отделе уретры пениса. Проводится от основания мужского полового члена по направлению к кончику.

  • Лечебное медицинское массирование предстательной железы

Проводится с проникновением в прямую кишку пациента. Во время массажа предстательной железы пациент ложится на правый бок, колени прижаты к животу. Первые 2 сеанса простата массируется скользящими движениями для избегания болевых ощущений. Далее применяются легкие надавливания. При воспалении семенных пузырьков лечебная методика аналогична, специалист начинает процедуру снизу и, массируя семявыносящий проток, постепенно продвигается выше к семенным пузырькам.

Лечебное массирование куперовых желез назначают только после устранения воспалительного процесса. Пациент ложится на спину, поднимает ноги и после раздвигания ягодиц врач вводит палец в прямую кишку и массирует железы.

  • Лечебная стимуляция яичек

Как правило назначается при застоях, снижении тонуса сосудов семенного канала и мышечной сократительной функции. Массировать яички надо с особой осторожностью, так как этот орган обладает повышенной чувствительностью. Специалист должен стоять сзади, одной рукой придерживая поврежденный орган. Проводится манипуляция путем чередования лечебных поглаживаний и растираний больного яичка или семенного канатика.

  • Медицинское лечение пениса при фимозе

Одним из безоперационных методов лечения этой патологии является профессиональный лечебный массаж головки пениса. В первую очередь рекомендуется принять ванну с горячей водой или теплый душ, для смягчения кожи. И уже после этого растянуть крайнюю плоть пениса до первых болевых ощущений, повторить 10-15 раз. Ребенку растяжение следует осуществлять с особой осторожностью.

Медицинский лечебный массаж мужского члена эффективен и, сделанный квалифицированным специалистом, значительно снижает вероятность развития серьезных осложнений в работе мочеполовой системы.

Эротические техники массирования

Профессиональный интимный массаж члена позволяет расслабиться, улучшить потенцию и усилить сексуальные ощущения. В основном стимуляция пениса делается руками, но нередко применяется вакуумный массаж члена или возможно медицинское применение прибора шубоши, который можно использовать незаметно для окружающих под столом. Это оборудование не требует специальных знаний и легко применимо при стимуляции члена в домашних условиях. Еще как вариант используется женская грудь, в первую очередь касается это тайских способов.

Самые популярные: тайский, даосский и японский массаж. Известны еще с древних времен и пришли к нам с Востока. Все они подразумевают использование обнаженной груди женщины.

Интимные способы стимуляции:

  • Тайский

Самым известным и популярным является интимный тайский массаж члена. Очень интимный и возбуждающий процесс. Тайское мастерство помогает разнообразить сексуальную жизнь и доставляет удовольствие обоим партнерам.

Тайский вариант массирования подразумевает прикосновения только грудью, не трогая член руками. Тайское стимулирование делается в домашних условиях, так как сейчас есть большое количество фото с пошаговой инструкцией выполнения. Женщина оголяет грудь и начинает гладить эрогенные зоны мужчины, предварительно смазав кожу на этих участках маслом для массажа. Возможно обращение в профессиональный тайский салон, но лучше когда жена делает массаж члена дома своему мужу.

  • Японский массаж

Японский массаж известен техникой «Ветка сакуры». Делается с помощью кубика льда, который кладется на грудь клиента, и женщина перекатывает его по телу с помощью губ. Под воздействием дыхания лед тает, грудь покрывается каплями, и растаявшую жидкость женщина слизывает языком. Не подразумевает продолжение и ставит своей целью расслабление от повседневного напряжения.

  • Даосский массаж гениталий мужчины

Подразумевает улучшение работы всего организма за счет стимуляции рефлексогенных зон пениса. Если пенис не обрезанный, то необходимо сдвинуть крайнюю плоть. Далее проводится стимулирование всего пениса от основания до кончика. Для смягчения рук и увеличения скольжения при трении применяется увлажняющий крем. Как и тайский или японский массаж полового члена, подразумевает улучшение энергетического обмена и полного расслабления. Для более подробного знакомства с этой техникой можно посмотреть видеоурок.

  • Массаж головки полового члена

По некоторым отзывам, гарантирует увеличение роста и размеров пениса. Для того чтобы узнать, как делать профессиональный массаж головки члена руками, достаточно просмотреть любые видеоуроки.

Профессиональный массаж головки проводится чистыми и теплыми руками. Это очень важно, так как любой папик, приходящий на сеанс, очень придирчив, в особенности к рукам мастера. Есть даже подробная инструкция, как специалисту надо подготовиться. Также следует обратить внимание на то, что если у мужчины короткая уздечка, то необходимо проводить все манипуляции очень аккуратно, чтобы не повредить ее. Хотя и бытует мнение, что медицинский массаж головки способен решить любые проблемы с пенисом, однако короткая уздечка устраняется только хирургическим путем, и никакие другие методы, например массаж уздечки, не помогут.

Профессиональное массирование пениса – это одновременно польза и вред, и зависит это в первую очередь от мастерства специалиста. При бережном обращении с пенисом и соблюдении всех правил мужчина сможет не только улучшить качество своей интимной жизни, но и вылечить серьезные заболевания.

Menspot.ru » Половая жизнь

Перейти в раздел Вопросов и ответов

Размер члена у мальчиков 12, 13, 14, 15, 16, 17 лет: что считается нормой

Как делать профессиональный массаж пениса: методы массирования полового члена

Как понять, что девушка возбуждена: внешние признаки и проявления

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как правильно возбуждать девушку или женщину в возрасте (все способы на фото и видео)

Что за прозрачная слизь выделяется у мужчин при возбуждении и нормально ли это

Проверь себя на наличие импотенции

NonStop24

neo

neo1

Добавить комментарий