Семечки дыни польза

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

О том, сколько неприятностей, а порой и просто мучений доставляет простатит, многие мужчины знают не понаслышке. К сожалению, часто и способы его лечения достаточно болезненны. Можно ли вылечить простатит без лекарств и мучительного массажа – таким вопросом задаются многие. Оказывается, можно. Одним из эффективных средств лечения и профилактики простатита является любимый многими арбуз.

Арбуз

Сразу стоит заметить – все должно быть в меру, если есть арбуз бесконтрольно и в неограниченных количествах, ни к чему хорошему это не приведет. Но до 2, 5 кг мякоти в день малыми порциями есть и можно, и полезно. Важно помнить также, что арбуз надо есть исключительно отдельно, ни в коем случае не с другими продуктами. Есть у этой ягоды одно неприятное свойство – в сочетании с любой другой едой начинается процесс брожения, который, как известно, ведет к метеоризму. А вот это уже простатит не только не вылечит, но и усугубит его симптомы.

Что в нем полезно

Для начала разберемся, чем же так полезен арбуз. При очень низкой калорийности – всего 25-27 Ккал на 100 г продукта – арбуз содержит массу витаминов и микроэлементов. В арбузе содержатся:

загрузка...
  • Витамин А.
  • Витамин В1.
  • Витамин В2.
  • Витамин В3.
  • Витамин В6.
  • Витамин В9.
  • Витамин С.
  • Витамин Е.

Кроме того:

  • Калий.
  • Натрий.
  • Магний.
  • Кальций.
  • Фосфор.
  • Селен.
  • Цинк.

Так что польза арбуза очевидна. И для мужчин в том числе. Ведь цинк – один из полезнейших для мужского здоровья и долголетия микроэлементов.

Однако почему его так полезно есть именно при простатите? Во-первых, лечебный эффект обусловлен всем известными мочегонными свойствами ягоды. Простатит нередко вызывается болезнетворными бактериями и микроорганизмами. Арбуз же, благодаря высокому содержанию витамина С, как ничто другое способен нейтрализовать и вымывать бактерии из мочевыводящих путей. Так что эту ягоду можно смело есть как средство профилактики бактериального простатита.

Кроме того, арбуз содержит полиненасыщенные жирные кислоты, способные привести в порядок уровень pH в мочевыводящих путях. А это крайне важно для здоровья предстательной железы.

Еще одно полезнейшее вещество, содержащееся в арбузе, – ликопин. Он давно известен своими антиоксидантными и даже антиканцерогенными свойствами. Ликопин крайне полезен для профилактики не только простатита, но и куда более грозных заболеваний – аденомы и рака простаты.

загрузка...

Ягодная ванна

Есть одно весьма любопытное средство профилактики простатита и аденомы простаты – теплая ванна с арбузом. Принимать ее надо рано утром. Налив в ванну теплой, привычной для вас воды, надо прогреть в ней арбуз (пусть он там просто поплавает), а затем порезать его на кусочки. После этого забраться в теплую воду по грудь и просто есть арбуз столько, сколько сможете.

После 10 минут такого прогрева надо вылезти из ванны и полежать в кровати на спине без подушки в течение часа. Эту процедуру желательно повторить не менее 7-9 раз. Причем первые 2 процедуры надо повторять каждые 3-4 дня, следующие две – раз в неделю, а все оставшиеся – через 10 дней. Да, и важно помнить, что в дни таких «арбузных ванн» надо придерживаться овощной диеты.

Ошибка века

Однако самой полезной частью арбуза в плане профилактики и лечения простатита является то, что обычно выбрасывают. Семечки. Перед ними простатит точно не устоит. Дело в том, что в семенах арбуза содержится от 25 до 40% арбузного масла – крайне полезного пищевого продукта, богатого цинком и селеном. По содержанию цинка оно едва ли не превосходит знаменитые тыквенные семечки, которые настойчиво советуют употреблять в пищу всем мужчинам. Цинк напрямую продуцирует выработку тестостерона, который, в свою очередь, поддерживает мужское здоровье в оптимальной форме, предупреждает развитие простатита, аденомы и рака простаты.

Поэтому выбрасывать арбузные семечки не стоит. Можно их просто есть вместе с мякотью, но лучше приготовить весьма полезное лекарство. Для этого семечки достаточно просто высушить и перемолоть в порошок. Народная медицина советует принимать это снадобье по 1 чайной ложке 3 раза в день за 20-30 минут до еды в течение месяца. После этого следует сделать 10-дневный перерыв и повторить месячный курс лечения. После этого, уверяют народные целители, простатит уйдет навсегда.

Важно помнить только, что, начиная лечение даже таким безобидным, на первый взгляд, и вкусным лекарством, как арбуз, стоит посоветоваться с врачом. Ведь есть ряд заболеваний, таких как сахарный диабет или почечнокаменная болезнь, при которых употребление в пищу этого лакомства просто противопоказано. Да и при запущенном простатите злоупотреблять арбузом не стоит. И пытаясь вылечить одно, есть риск покалечить другое.

Польза тыквенных семечек для мужчин

Особенно рекомендуется употреблять семена тыквы мужчинам, которые переступили порог в 35 лет, поскольку при достижении этого возраста в организме мужчин происходят изменения, причем не в лучшую сторону. Положительно влияет на здоровье сильного пола цинк, именно он содержится в семечках. Примерно в 100 г этого продукта содержится половина суточной нормы цинка. Этот элемент ответственный за здоровье мужской половой системы. Кроме того, он еще является основным строительным материалом молекулы тестостерона. Достаточное количество цинка в организме мужчине, поступающего с продуктами питания или при приеме специальных поливитаминных комплексов, не позволяет разрастаться ткани предстательной железы, защищая при этом от аденомы или простатита. Недостаток такого необходимого микроэлемента чаще всего испытывают мужчины за 50, а это может привести к опасным заболеваниям половых органов. Чтобы предотвратить такие неприятные последствия, рекомендуется в целях профилактики каждый день съедать по 50-60 штук тыквенных семян. При аденоме или воспалении предстательной железы семечки полезны для эффективной стабилизации состояния здоровья. В этом случае нужно очистить их от кожуры так, чтобы сохранить зеленую оболочку на зернах. После этого половину килограмма очищенных семян следует пропустить через мясорубку и добавить 250 г жидкого натурального пчелиного меда. Затем тщательно размешать смесь. Из полученного состава необходимо скатать маленькие шарики, примерно как лесной орех. Такое лекарство складывают в стеклянную банку и хранят в холодильнике. Употребляется средство путем рассасывания шариков каждое утро примерно за 30 минут до завтрака. Также стоит отметить, что регулярное употребление данного народного средства является отличной профилактикой мужского облысения.

Нужно понимать, что при всей пользе тыквенных семечек представленные народные средства не являются истинной панацеей от мужских заболеваний. Если возникли какие-либо подозрения на заболевания половой сферы, необходимо немедленно обратиться к врачу-урологу. Конечно, тыквенные семечки очень важны для предотвращения и лечения заболеваний, но они являются скорее дополнительным средством воздействия.

Семечки тыквы хорошо снимают стресс, после их употребления Вы сразу заметите, что плохие мысли начнут Вас покидать, Вы расслабитесь и успокоитесь. Благодаря высокому содержанию цинка значительно увеличивается работоспособность мозга и улучшается память. Еще семена хорошо выводят из организма лишнюю жидкость и соль.

Как видите, семена тыквы очень полезные и вкусные, этот продукт людям подарила сама природа. Зерна используются в качестве надежного источника питательных элементов, которые являются еще лечебным препаратом. Из них можно готовить как первые блюда, обеды, так и различную выпечку. Этот продукт очень полезен и вегетарианцам, поскольку содержит в своем составе белок, так необходим для питания организма. Зерна также богаты углеводами, клетчаткой и минералами, не менее обходимыми организму.

Помимо повышения иммунитета, цинк совместно с необходимым количеством жиров в составе тыквенных семечек, помогает нормализовать работу мочевого пузыря. Семена еще благотворно воздействуют на структуру кожи. Таким образом, данный продукт, как и все остальные сорта семян, представляет собой концентрат необходимой для организма жизненной энергии и различных питательных веществ. Люди некоторое время назад использовали тыквенные семечки и травы для лечения многих заболеваний. А сегодня польза зерен для мужчин заключается еще и в том, что в большинство лекарственных средств входит отжим семян различных растений, в частности и тыквы. Это полезный и очень вкусный овощ, который наверняка каждому придется по вкусу.

По вкусу тыквенные семечки несколько напоминают орехи, они такие же маслянистые со сладковатым вкусом. Сверху зерно покрыто темно-зеленой оболочкой, которая содержит кукубритин — это очень губительный для кишечных паразитов природный яд, но в то же время он абсолютно безопасен для людей и животных.

Вред тыквенных семечек

Стоит отметить, что тыквенные семечки могут навредить нашему организму. Обязательно необходимо учитывать количество и качество употребляемого продукта, поскольку поджаренные и подсоленные зерна могут засалить ткани организма, привести к отложению солей в суставах и ограничению их подвижности. Также старайтесь избегать повреждения зубной эмали, семечки лучше всего вынимать из шелухи руками. Ограничить потребление семян тыквы рекомендуется людям, имеющим такие проблемы с желудком и кишечником, как повышенная кислотность желудочного сока и плохая проходимость кишечника. Также следует учитывать высокую калорийность и питательность данного продукта, особенно людям, страдающим лишним весом. Высокая калорийность объясняется большим содержанием жиров (до 46%). Некоторые люди имеют индивидуальную непереносимость данного продукта, но даже им можно есть их в качестве лекарственного средства, не более 10 г в сутки.

Желательно употреблять семечки тыквы в сыром виде, поскольку при термической обработке они теряют свою пищевую ценность. Покупать и хранить этот продукт лучше неочищенным. Кроме того, хранить нужно в тряпичном мешочке и в сухом месте.

Как видите, тыквенные семечки — это полезный и вкусный продукт. Но при их употреблении следует учитывать количество съеденного и индивидуальные особенности организма.

Самые полезные орехи для мужской потенции

Специалисты рекомендуют всем мужчинам независимо от возраста и образа жизни добавлять в ежедневный рацион больше афродизиаков. Эти продукты богаты полезными веществами, способствуют укреплению иммунитета, улучшению самочувствия и настроения, служат отличными природными стимуляторами эрекции и либидо. Давайте разберёмся, какие орехи полезны для мужчин для потенции и что стоит помнить при включении их в рацион.

  • Польза орехов для потенции
  • Какие орехи лучше для восстановления мужской силы
  • Грецкий орех
  • Мускатный орех
  • Миндальный орех
  • Кешью
  • Кедровые орешки
  • Фисташки
  • Как применять орехи для потенции
  • Противопоказания
  • Заключение

орехи для потенции

Польза орехов для потенции

Орехи – настоящая находка для страдающих от снижения потенции и либидо мужчин. В этом продукте множество разных аминокислот, эфирных масел, витаминов и микроэлементов. Их употребление восполняет дефицит многих полезных веществ в организме. Лучшие орехи для потенции и повышения либидо мужчины включают в свой состав такие компоненты:

  • почти все витамины группы B, участвующие в обменных процессах, улучшающие внешний вид ногтей, волос, кожи, предотвращающие старение, стимулирующие повышение качества и количества спермы, стойкую эрекцию и яркие ощущения во время секса;
  • витамин A, улучшающий репродуктивную функцию организма, повышающий потенцию, укрепляющий иммунитет;
  • витамины C и E, являющиеся мощными антиоксидантами, выводящими шлаки и токсины положительно сказывающимися на общем тонусе и самочувствии;
  • фосфор, калий, железо, медь, марганец, натрий, участвующие в обменных процессах;
  • витамин D, даже небольшой дефицит которого провоцирует сбой в метаболизме и работе гормональной системы;
  • калий и магний, нормализующие работу сердечно-сосудистой и нервной системы;
  • цинк, являющийся одним из главных микроэлементов, обеспечивающих мужское здоровье и хорошее качество спермы.

Жиры, содержащиеся во всех орехах, легко усваиваются и не богаты холестерином. Калорийность этого продукта очень высока. Как орехи влияют на потенцию, так благотворно сказывается их употребление в пищу на обмене веществ, общем самочувствии, работоспособности. Ведь этот продукт – источник энергии и бодрости. А всего несколько ядер в течение суток могут в разы снизить риск развития инфаркта, инсульта, атеросклероза, старческого слабоумия, застойных процессов в области малого таза, проблем с кровоснабжением пениса.

Какие бы вы ни выбрали орехи для повышения потенции, во всех сортах есть вещества, обладающие антиоксидантными свойствами. Они выводят токсины и шлаки, способствуют улучшению межклеточного обмена, запуску регенерации тканей, замедлению процессов старения, что особенно необходимо для мужчин среднего и старшего возраста.

Какие орехи лучше для восстановления мужской силы

Невозможно сказать точно, какой орех самый полезный для потенции. Каждый мужчина имеет индивидуальные особенности и потребности в витаминах и микроэлементах. Поэтому нужно попробовать все и решить, какой продукт для вас больше всего подходит. Рекомендуется также чередовать виды орехов или же готовить смеси из них. Это вкусно и полезно.

Давайте рассмотрим, какие орехи помогают для потенции лучше всего и есть ли у них свои особенности применения. Ведь употребление большого количества некоторых ореховых может вызвать аллергию, проблемы с пищеварением и даже летальный исход, правда, в крайне редких случаях.

МУЖЧИНЫ, НЕ ПРОПУСТИТЕ НОВИНКУ! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ ЛЮБОМУ МУЖЧИНЕ! Попробуйте новое средство и ваша женщина оценит ваши способности!   … Подробнее >>

Грецкий орех

Продукт стоит не дорого, но имеет высокую ценность. Его богатый состав позволяет порой решить самые разные проблемы от анемии и гормональных сбоев до эректильной дисфункции и импотенции. Всего 3-5 грецких орехов в сутки успокаивают гладкую мускулатуру, устраняют спазмы, дают заряд бодрости и энергии на весь день. Через месяц после применения этого продукта мужчины отмечают повышение потенции, появление стойкой эрекции и возможность проведения длительных половых актов.

грецкий орех для потенции

Клинические исследования американских учёных доказали, что спустя 3 месяца регулярного потребления грецких орехов значительно улучшается качество спермы с точки зрения формы, степени зрелости и подвижности сперматозоидов.

К тому же, повышается либидо, оргазмы у мужчины становятся более длительными и яркими. Улучшается нервная проводимость, активизируются центры в головном и спинном мозге, которые отвечают за эрекцию.

Мускатный орех

Мускатный орех – с древних времён известный афродизиак. Используют его чаще в измельчённом виде в качестве приправы к соусам, пудингам, мясу и другим блюдам. Специалисты отмечают, что такой продукт обладает противовоспалительным, антиоксидантным, лёгким опьяняющим и возбуждающим действием.

мускатный орех для потенции

Мускатный орех для потенции хорош благодаря содержанию в нём аминокислот, цинка, магния, кальция, витаминов. Его регулярное употребление в небольшом количестве помогает нормализовать кроветворение и созревание сперматозоидов, укрепить иммунитет, улучшить кровоснабжение пениса, восстановить обменные процессы в организме и запустить процессы регенерации тканей.

Миндальный орех

Миндаль служит хорошей профилактикой появления и способом устранения многих мужских проблем. Ежедневное употребление этого продукта в пищу в небольшом количестве уже спустя неделю повысит работоспособность и выносливость, сделает мужчину более страстным. Миндальный орех улучшает работу нервной и сердечно-сосудистой системы, повышает приток крови к пенису, устраняет застойные процессы в органах малого таза.

миндальный орех для потенции

Кроме потенции, полезен миндальный орех для здоровья костей и зубов, кожи, ногтей, волос. Это важно для тех, кто работает во вредных условиях труда, интенсивно занимается спортом, часто страдает от стрессов, переутомлений, недостаточно спит. Но важно помнить, что есть эти орехи в большом количестве нельзя. Суточная доза не должна превышать 40-50 орешков для взрослого мужчины.

Кешью

Кешью – источник незаменимого для мужчины микроэлемента – цинка, участвующего в обменных процессах и в выработке спермы. Положительное влияние таких орехов на потенцию сложно переоценить. Ежедневное употребление их способствует приливу бодрости и сил, восстановлению стойкой и длительной эрекции, появлению возможности проводить очень яркий по ощущениям и долгий половой акт.

кешью для потенции

Горсточка таких орехов полностью удовлетворяет суточную потребность взрослого мужчины в железе и некоторых других микроэлементах. А помимо хорошей потенции и либидо кешью укрепит иммунитет, сделает более прочными зубы и кости, восстановит обмен веществ организме, улучшит работу нервной и сердечно-сосудистой системы.

Кедровые орешки

Кедровые орехи для потенции используются с давних пор. Это больше не орехи, а семечки – семена кедровой сосны. В состав такого продукта входит масса полезных веществ, в том числе цинк, витамин E и C, а также аргинин, который необходим для полноценной половой и репродуктивной функции мужчины.

кедровые орехи для потенции

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

ВАЖНО ДЛЯ МУЖЧИН! С определенными проблемами в сексуальной сфере сталкивается абсолютно каждый мужчина! Игнорирование тревожных симптомов может привести к полному половому бессилию (импотенции) и серьезным психологическим проблемам. СПЕЦИАЛИСТЫ РЕКОМЕНДУЮТ! … Подробнее >>

Благодаря регулярному употреблению в пищу кедровых орехов, снижается уровень холестерина, повышается эластичность и пропускная способность сосудов, улучшается мозговая деятельность и нервная проводимость. Хранить этот продукт нужно в холодильнике (очищенные – не более 3 месяцев, а не очищенные – не более полугода). Рекомендуется съедать в сутки не более 50 г кедровых орехов.

Фисташки

Если вы спросите, какие орехи полезны для потенции и отличаются низкой калорийностью, то специалисты дадут однозначный ответ – это фисташки. Для увеличения мужской силы и оздоровления организма подойдут только несолёные орешки, не подвергшиеся термической обработке. Для получения максимального эффекта достаточно есть не более 10-15 фисташек в сутки.

фисташки для потенции

Особенно хороши такие орехи для потенции тех, кто планирует в ближайшее время заняться зачатием ребёнка. Продукт увеличивает подвижность сперматозоидов и их количество, помогает повысить желание половой близости и почувствовать себя значительно лучше в периоды, когда много стрессов и переживаний в жизни дают о себе знать различными проблемами в организме.

Как применять орехи для потенции

Не важно, какие орехи для потенции вы выбрали. Если они вам подходят, то можете их есть в первой половине дня, например, вместо второго завтрака, или же тогда, когда вам удобно. На основе орехоплодных можно готовить энергетические батончики и средства для устранения мужских проблем. Существует масса рецептов применения орехов для потенции у мужчин, какие вы сможете приготовить самостоятельно.

Вот некоторые из них:

  1. Орехово-медовая смесь. Измельчите 1 или несколько видов орехов, добавьте к ним натуральный жидкий мёд в пропорции 2:1. Всё хорошо смешайте, положите в контейнер для еды и храните в холодильнике. Достаточно 1-2 ложек в день этого лакомства для получения желаемого эффекта уже спустя несколько недель.
  2. Орехи, мёд и сухофрукты. Орехово-медовая смесь готовится так же, как и в предыдущем рецепте. Но к ней в конце добавляется горсть измельчённой кураги и инжира, изюма или же других сухофруктов на ваш вкус.
  3. Орехи для потенции с соком алоэ. В смесь орехов и мёда, приготовленных в пропорциях 2:1 или 3:1 добавьте 1-2 ложки сока алоэ. Такое средство поможет вернуть хорошую потенцию, даст противовоспалительный и омолаживающий эффект, улучшит настроение и общее самочувствие. Принимать его нужно по несколько ложек в день.
  4. Орехи и сметана. Измельчите орехи и смешайте их со свежей домашней сметаной так, чтобы её было меньше в 2 раза, чем самих орешков. Хранить такую смесь в условиях холодильника можно не более 2 суток. Вместо сметаны можно использовать сливки, но такое лакомство будет более калорийным. Сметана с орехами для потенции у мужчин увеличивает синтез тестостерона, способствует нормализации всех процессов в организме и восполняет дефицит полезных веществ.

Орехи могут стать причиной развития аллергических реакций. Если вы редко едите их, то вводите в свой рацион постепенно, а затем следите за состоянием кожи и самочувствием. Если какой-то орех вызвал аллергию, то это не значит, что все орехоплодные для вас под запретом.

Противопоказания

Но и у такого полезного продукта как орехи есть и противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость этого лакомства;
  • тяжёлые патологии сердечно-сосудистой и пищеварительной системы;
  • острая желчекаменная или мочекаменная болезнь;
  • сахарный диабет;
  • наличие лишнего веса или необходимости похудеть из-за высокой калорийности орехов;
  • серьёзные проблемы с печенью (в этом случае необходимо снизить количество орехов в рационе, но не отказываться от них совсем).

Заключение

Помните, даже самые полезные орехи для мужчин для потенции и либидо не принесут блага для вашего организма, если употреблять их нерегулярно или в слишком большом количестве. А усилить полученный положительный эффект можно при помощи активного и здорового образа жизни, сбалансированного питания, внесения в сексуальную жизнь разнообразия.

Добавить комментарий