Помогает ли пшено от цистита

Цистит у женщин диагностируется в 50% случаев. У каждой восьмой наблюдают хронические воспаления. Чаще всего признаки цистита фиксируются в 20-30 возрасте, когда женщины ведут активную половую жизнь. Болезнь продолжает прогрессировать много лет. При каких условиях возникает цистит? Какие приёмы народной медицины помогут в лечении? Как диета помогает справиться с недугом?

Причины

Нарушение микрофлоры влагалища – благодатная почва для развития цистита у женщин. Часто инфицирование происходит от попадания в уретру кишечной палочки. Имеются и другие причины развития инфекции.

Основные пусковые механизмы:

• Переохлаждение. Заболевание гарантировано, если в холодную ветреную погоду прогуляться в коротенькой юбочке, лёгкой куртке и капроновых колготках.
• Снижение иммунитета. Обострение хронического цистита происходит у женщины на фоне весеннего авитаминоза.
• Сбой гормонального фона. Уменьшение женских половых гормонов увеличивает риск развития цистита с наступлением климакса, так как снижается иммунитет.
• Сопутствующие заболевания. Развитие цистита происходит, когда бактерии с микробами попадают в мочевой пузырь как через уретру, так и с током крови. Возможные источники инфекции — пиелонефрит, уретрит, ангина, даже кариозный зуб.
• Задержка оттока мочи. Привычка «терпеть», несвоевременное посещение туалета создают условия для развития воспаления.
• Сексуальная активность. Часто с началом половой жизни развивается «цистит медового месяца». Чуждая женскому организму микрофлора агрессивна, поэтому вызывает воспаление.
• Нарушения в интимной гигиене. Правило «чистота — залог здоровья» должно соблюдаться неукоснительно, так как доказало свою значимость в профилактике болезней.

Причин, по которым может ещё начаться цистит у женщин — множество: от молочницы до беременности, от употребления острых блюд до оперативного или инструментального вмешательства при обследованиях.

Симптомы

Иногда женщины ощущают чувство жжения и дискомфорта при мочеиспускании. Такие тревожные сигналы нельзя оставлять без внимания. Уролог или гинеколог определяет цистит у женщины по симптомам. Поводом для обращения к врачу служит резкое ухудшение самочувствия: наличие тянущих болей внизу живота, частые безрезультатные позывы к мочеиспусканию, которые заканчиваются режущей болью.

Температура при цистите поднимается редко, не выше 37.5 градуса.

Острый

Боли при остром цистите у женщины начинаются неожиданно, обычно на фоне вирусной инфекции, пребывания в холоде или любого стресса, который подавляет иммунную систему. Среди первых симптомов можно выделить:

• боль внизу живота, которая изматывает круглосуточно;
• болезненное мочеиспускание каждые 10-15 минут;
• постоянное ощущение переполненности мочевого пузыря;
• слабость и озноб;
• температуры нет или она незначительная;
• моча становится мутной из-за примеси гноя.

Чем сильнее воспаление, тем чаще позывы к посещению туалета. Невыносимая режущая боль – сигнал к срочному и комплексному лечению. В противном случае болезнь приобретает хроническое течение.

Хронический

Затянувшаяся болезнь и её постоянные рецидивы в течение года считается хроническим циститом. Он может протекать почти незаметно или с проявлением одного из симптомов острого цистита. Нужно внимательно относиться к своим ощущениям, и немедленно обратиться к врачу при появлении хотя бы одного из симптомов:

• участилось мочеиспускание;
• сильная боль и жжение в уретре;
• мучают ноющие боли в надлобковой области;
• запах мочи стал неприятным;
• появилось недержание мочи.

Воспаление мочеполовых органов представляет опасность для репродуктивной системы, что особенно нежелательно для нерожавших женщин или при беременности.

Геморрагический

Кровь в моче у женщин — основной симптом геморрагического цистита. На ранней стадии моча имеет розовый или кирпичный цвет, позднее в ней может появиться кровь в виде отдельных сгустков.

Цистит с кровью представляет серьёзную угрозу. При закупорке мочевых протоков сгустком крови может потребоваться срочное хирургическое вмешательство.

Геморрагический цистит у женщин легко спутать с началом месячных, чтобы не пропустить серьёзного заболевания необходимо пройти обследование. Причиной заболевания чаще всего являются следующие факторы:

• вирусная инфекция — герпес, аденовирус, цитомегаловирус и др.;
• грибковые поражения;
• камни в мочевыводящих путях;
• применение лучевой терапии при лечении онкологии;
• бесконтрольный приём антибиотиков.

Геморрагический цистит требует серьёзного лечения в условиях стационара, так как есть опасность закупорки протоков и распространения инфекции по кровеносной системе на другие органы.

Бывают ли боли

Боль внизу живота может свидетельствовать о других заболеваниях. Например, боль может быть следствием поражения костей малого таза, почек, матки или яичников. При цистите боль бывает ноющей, давящей, сильной или невыносимо режущей.

Боль бывает настолько сильной, что заболевшая женщина боится или вовсе не может сходить в туалет.

Анализы

Обязательно назначаются лабораторные исследования:

• Посев по Нечипоренко. Определение наличия очагов воспаления, на какой стадии находится болезнь.
• Общий анализ мочи. Определяется цвет, запах, наличие эритроцитов и лейкоцитов. Анализ показывает наличие в моче белка, что может свидетельствовать о поражении почек. При воспалительном процессе моча становится мутной из-за присутствующего в ней гноя. Если в моче появляется кровь, то моча становится розового цвета.
• Общий анализ крови. Повышенное СОЭ, лейкоцитоз, показывает наличие заболеваний, которые «маскируются» под цистит. Анализ будет без отклонений от нормы, если цистит проходит без осложнений.

Очень важно определить причину воспаления. От этого зависит правильный выбор лекарственных препаратов.

Лечение

Любое нарушение микрофлоры влагалища сразу становится причиной бактериального заражения. Острый цистит является урологическим заболеванием, но женщина при подозрении на инфекцию мочевого пузыря может обращаться к гинекологу.

Симптомы болезни проявляются внезапно. Иногда у женщины нет возможности сразу попасть на приём в поликлинику. Как оказать первую помощь при внезапном заболевании? Лечение будет успешным, а неприятные симптомы исчезнут быстрее, если соблюдать ряд условий:

• Постельный режим – лежать под тёплым одеялом, чтобы согреться.
• Приём обезболивающих препаратов.
• Увеличение питьевого режима – за сутки выпивать 2-3 литра любых морсов, отваров.
• Пересмотр своей диеты – исключение продуктов раздражающего действия.
• Лечение народными средствами поможет быстрее справиться с болезнью.
• Нельзя сидеть в горячей воде в период обострения болезни.
• Обратиться в поликлинику при первой же возможности и пройти полное обследование.
• Строго соблюдать все назначения специалистов.

Как правильно лечить цистит у женщин? Не следует принимать антибиотики по совету хороших знакомых, которые когда-то им помогли. Только врач может выявить причину и подобрать правильное лечение.

Антибиотики

Хорошо себя зарекомендовали:

• Фурадонин. Препарат эффективен в сочетании с другими лекарственными средствами, отлично улучшает общий фон. Основу составляют лекарственные растения.
• Монурал нейтрализует самого возбудителя. Очень эффективен.
• Нолицин применяется при острой форме цистита.
• Макропен при длительном лечении препаратом, требуется диагностика печени.
• Азитромицин следует применять с осторожностью, если имеются поражения почек или печени.

Антибиотики, которые назначают при цистите, не должны погубить полезные бактерии и нанести вред другим органам у женщины.

Обезболивающие

Основной проблемой женщины становятся походы в туалет. Болезненное опорожнение мочевого пузыря происходит малыми дозами до 40 раз в течение суток. Вот почему одновременно с антибиотиками женщина должна принимать обезболивающие средства – Баралгин, Диклофенак.

Эффективным лекарством, которое назначают для лечения цистита у женщин, является Канефрон – гомеопатический препарат, диуретик.

В его состав входят вытяжки из растительных компонентов с высокой биологической активностью. Лекарство действует как спазмолитическое, и мочегонное средство, накапливаясь в организме, помогает справиться с болью и воспалительными процессами.

Свечи

Свечи квалифицируются по двум критериям: способ введения – ректальный, вагинальный; фармакологические свойства – антибактериальные, спазмолитические, противовоспалительные. К положительным качествам применения свечей можно отнести:

• лёгкая доставка компонентов лекарства непосредственно к очагу воспаления;
• исключение токсического влияния на систему пищеварения и печень;
• мгновенное всасывание лекарства, что обеспечивает быстрое лечение.

К недостаткам применения суппозиториев можно отнести зуд и жжение, которые могут возникнуть из-за аллергических реакций на лекарство. Вопрос отмены медикаментов и замены на другое лечение необходимо обсудить с лечащим врачом.

Диета

Чтобы вылечить цистит, мало одного медикаментозного лечения. Очень важно придерживаться определённой диеты. Нужно исключить из питания пряности, овощи с эфирными маслами, солёную и жирную пищу, а также продукты, с содержанием щавелевой кислоты.

Диета, необходимая для лечения:

• обильное питьё в виде морсов из клюквы, брусники, зелёного чая;
• арбузы, огурцы, пюре из тыквы с кабачками;
• каши из цельного зерна;
• только нежирные сорта мяса и рыбы.

Лучше всего отказаться в период обострения заболевания от жирных бульонов, а также от продуктов с содержанием кальция – молока, йогурта, сыра. Если болезнь перешла в хроническую форму, навсегда придётся забыть о пряностях и приправах, а также о копчёных и жареных блюдах.

Травы

В народной медицине давно применяются различные травы против цистита у женщин. В аптеках можно найти множество готовых травяных сборов. Их нужно использовать правильно.

Травы, для лечения цистита у женщин:

• с антибактериальными свойствами – зверобой, чабрец, тысячелистник, брусника;
• с противовоспалительными свойствами – лён, кора дуба, солодка, подорожник;
• действующие как мочегонные средства – крапива, спорыш, полевой хвощ, кукурузные рыльца, шиповник;
• травы, с болеутоляющим свойством – пижма, бессмертник, аптечная ромашка;
• повышающие иммунитет – алоэ, женьшень, элеутерококк.

Лекарственные травы и сборы от цистита обладают мочегонными свойствами. Их не следует пить на ночь, потому что это приводит к отёкам. Прежде чем заваривать траву для лечения, выясните по поводу возможных аллергических реакций.

При беременности

Если цистит диагностировался до наступления беременности, то рецидив заболевания вполне вероятен. Плод оказывает постоянное давление на мочевой пузырь, а иммунитет у матери понижен.

Цистит опасен на поздних сроках беременности, так как часто вызывает осложнение в виде пиелонефрита. Это становится причиной выкидыша или преждевременных родов.

К лечению нужно приступать при первых же симптомах заболевания. Строго выполнять все назначения и находиться под контролем лечащего врача. Категорически запрещается при беременности применение антибиотиков из группы тетрациклинов и сульфаниламидов.

Профилактика

Избежать цистита — несложно. Достаточно вести здоровый образ жизни, соблюдать личную гигиену, одеваться по погоде, следить, чтобы питание было сбалансированным. Обязательно исключить привычку сдерживать позывы при желании помочиться. Если всё-таки избежать болезни не удалось, то обратиться к врачу и пройти полный курс лечения.

«Волшебные листья Таиланда» — травяной чай с достаточно интересным составом из растений, оказывающих положительное влияние на здоровье. Его можно пить для профилактики и сопутствующего лечения многих болезней — гипертонии, сахарного диабета, мигрени, цистита, простатита, аденомы простаты у мужчин и пр. Отзывы на этот чай в большинстве своем положительные, но что это — действительный эффект или внушение доверчивых людей? Давайте разберемся, подробно изучив состав, действие, показания, противопоказания и цену чая «Волшебные листья Таиланда».

Девять полезных компонентов

• Первый компонент чая «Волшебные листья Таиланда»: сушеные бутоны тайской розы.

Такой компонент, как розовый чай (то есть сбор из бутонов или лепестков розы), очень полезен для печени и иммунитета, так как считается натуральным детоксом. Помимо этого, розовый чай бодрит и повышает жизненный тонус, является легким болеутоляющим средством, способствует уменьшению воспалительных процессов, которые сопровождают многие болезни (например, простатит).

• Второй компонент чая «Волшебные листья Таиланда»: белый жасмин.

Азиатский жасмин — растение, которое давно используется в нетрадиционной медицине. Его популярность можно объяснить тем, что в нем присутствуют такие полезные для здоровья компоненты, как алкалоиды, салициловая кислота, бензойная кислота, эфенголы, тритерпены, котонины, теанины. Благодаря этим микроэлементам «Волшебные листья Таиланда» (чай) оказывает седативное (успокаивающее) воздействие, помогает в профилактике сахарного диабета, укрепляет стенки сосудов, дает антисептический результат.

• Третий компонент чая «Волшебные листья Таиланда»: изумрудный улун.

Изумрудный молочный чай — не только вкусный, но и полезный напиток. Не зря в Таиланде он считается чуть ли не национальным напитком; все туристы, побывавшие в этой стране, в отзывах частенько отмечают этот напиток. Изумрудный молочный чай полезен для человека тем, что он тонизирует, делает голову яснее, снижает уровень холестерина, улучшает обменные процессы. Он помогает восстановить силы, а также может помочь в укреплении стенок сосудов, структуры костей и суставов.

• Четвертый компонент чая «Волшебные листья Таиланда»: лаванда.

Настои из лаванды рекомендованы людям, страдающим от стресса, бессонницы, мигрени и гипертонии. Также лаванда считается натуральным антиспазматическим средством. Кроме этого, чай с сушеной лавандой рекомендуется для профилактики пищеварительных расстройств, для снятия спазмов в желудке и кишечнике. Ингаляционные свойства растения делают его полезным при лечении воспалений.

• Пятый компонент чая «Волшебные листья Таиланда»: сушеная ромашка.

Ромашка очень полезное растение которое используется во многих лекарственных средствах.

Думаем, что ни у кого нет сомнений в полезных свойства ромашки, так как она используется лекарями всех народностей для лечения очень многих болезней — начиная с банальных простуд и головных болей и заканчивая серьезными заболеваниями вроде аденомы простаты или хронического цистита. Ромашка является природным противовоспалительным и антибактериальным средством.

• Шестой компонент «Волшебных листьев Таиланда»: ранг-джуд.

Ранг-джул (Ya Rang Jued, Thunbergia Laurifolia) — непривычное для жителей нашей страны растение, так как у нас оно не произрастает, а привозить средства с этим компонентом начали сравнительно недавно. Зато в Таиланде оно очень распространено, так как доказало свои целебные свойства. Из него готовят косметику, настои, чаи. Чай «Волшебные листья Таиланда» благодаря присутствию цветков ранг-джула применяется при дискинезии желчевыводящих путей, для вывода токсинов, нейтрализации вредного воздействия сильнодействующих лекарств (что очень полезно при лечении серьезных болезней вроде простатита у мужчин, во время которого пациенты вынуждены принимать достаточно много препаратов).

• Седьмой компонент чая «Волшебные листья Таиланда»: гинкго билоба.

Гинкго билоба — еще одно очень интересное растение, произрастающее в Таиланде. Очень полезными для человека свойствами обладают листья гинкго билобы, так как в них содержатся эфирные масла линалоола, гинкголиды и производные фенилпропана. Растению под силу улучшать кровообращение, убирать застойные образования, снимать отеки. Это очень хорошие свойства, незаменимые при лечении болезней, сопровождающихся воспалительными процессами.

• Восьмой компонент чая «Волшебные листья Таиланда»: личи.

Личи — не только очень вкусный фрукт, но и очень полезный. В ягодах личи содержится много калия, марганца, фтора, фосфора, йода, кальция, цинка, железа, магния. Есть в них и витамины — особенно богаты личи на витамины C и H, K, E, PP и B. Благодаря наличию этих микроэлементов фрукт укрепляет иммунитет, укрепляет стенки сосудов, суставы, помогает бороться с атеросклерозом, сахарным диабетом, простатитом.

• Девятый компонент чая «Волшебные листья Таиланда»: готоа-кола.

Благодаря наличию в составе чая готоа-колы напиток хорошо помогает в лечении простатита и других болезней органов малого таза. Гота-кола стимулирует обменные процессы, нормализует кровоток в области таза, уменьшает воспаления, снимает острые и ноющие боли.

Стоит ли покупать

Итак, мы разобрали состав чая «Волшебные листья Тайланда» — каждый компонент этого сбора действительно вызывает доверие. В нем нет искусственных синтетических химикатов, все компоненты натуральные и отличаются хорошими оздоровительными свойствами. Другими преимуществами чая, судя по отзывам, является минимальное число противопоказаний, приятный вкус и аромат, простой способ приготовления напитка.

Натуральный чай от болезни желательно принимать в комплекте с лечащими препаратами.

Что немного смущает в чае «Волшебные листья Таиланда» — его цена. Стоит коробочка сбора от 980 до 1200 руб., что существенно дороже, чем целебные чаи из более простых компонентов. Правда, цена эта оправдана тем, что компоненты в «Волшебных листьях Таиланда» уникальны — большинство растений, входящих в состав чая, можно найти только в Азии.

Проанализировав всю полученную информацию о травяном сборе «Волшебные листья Таиланда», можно сделать вывод, что он заслуживает внимания. Только при потреблении подобных натуральных продуктов стоит всегда помнить, что они ни в коем случае не подходят в качестве монотерапии. Если человека мучает простатит, сахарный диабет или другие болезни, то одним чаем лечиться ни в коем случае нельзя. Растительные препараты подходят только для комплексного восстановления, обязательно включающего медикаментозную терапию.

Витамины при терапии алкоголизма назначают с целью нормализации окислительно-восстановительных процессов, антитоксической функции печени и компенсации вторичного гиповитаминоза (витамины B1, B6, B12, B15, C, РР) [2].

Прием витаминов желателен на всех этапах лечения алкоголизма. Особенно резко возрастает потребность в профилактике авитаминоза на первом этапе лечения, поскольку длительные алкогольные эксцессы обуславливают дефицит витаминов. Также некоторые витамины обладают способностью уменьшать тягу к алкоголю.

Таблица 1 — Витамины при алкоголизме.

Витамины группы B при алкоголизме

Витамины группы B играют важнейшую роль в купировании симптомов алкогольной абстиненции. Некоторые витамины данной группы имеют большее значение в терапии последствий алкоголизма (витамин B1, B6, РР), однако также важно получать витамины группы B в комплексе. Это гарантирует эффективное всасывание и проявление биохимических функций данных микронутриентов, поскольку многие витамины являются синергистами, т. е. усиливают действие друг друга.

Витамин B1 (тиамин)

Тиамин имеет особое значение в лечении алкоголизма. Используется для [1]:

• терапии и профилактики неврологических осложнений алкоголизма;
• терапии алкогольных психозов (алкогольная энцефалопатия);
• купирования последствий длительного употребления алкоголя (алкогольная абстиненция).

Согласно лабораторным исследованиям на крысах, тиамин также способен уменьшать тягу к спиртному [7].

Длительная алкогольная интоксикация способствует развитию гиповитаминоза и авитаминоза витамина B1. Недостаточность витамина B1 при алкоголизме обусловлена не только недостаточным поступлением тиамина вместе с пищей, но и не эффективным его всасыванием и функционированием, вызванным приемом алкоголя.

Вместо самого тиамина, в стационарном лечении могут применяться внутримышечные или внутривенные инъекции кокарбоксилазы, являющейся готовой формой кофермента, в который преобразуется тиамин в процессе его превращения в организме.

Пищевые источники и суточная потребность. Тиамин содержится в орехах, зерновых, бобовых, мясе (особенно свинина), овсянке. Сахар, алкоголь и табак уменьшают уровень тиамина в организме.

Содержание тиамина в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

Для того чтобы тиамин имел возможность перейти в организме в свою активную форму, необходимо достаточное количество магния.

Тиамин является водорастворимым витамином, не может запасаться и быстро выводится из организма, поэтому риск интоксикации даже при использовании высоких доз практически отсутствует.

Показаны большие дозы тиамина (более 1000 мг/сут) в первые дни лечения.

Витамин B2 (рибофлавин)

Используется в качестве протектора заболеваний печени, восстанавливает нарушенные алкоголем функции печени.

Пищевые источники и суточная потребность. Витамин B2 широко распространен в природе. Богаты рибофлавином яйца, молочные продукты, мясо, печень, домашняя птица, рыба, свежие овощи (брокколи, шпинат, зелень корнеплодов), грибы, орехи. Много этого витамина содержится в дрожжах.

Содержание рибофлавина в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

Витамин B2 является продуктом жизнедеятельности кишечной микрофлоры человека, за счет чего идет частичное пополнение его суточной нормы.

Витамин РР (никотиновая кислота, ниацин)

Никотиновая кислота способствует восстановлению функций печени, участвует в промежуточном обмене алкоголя, облегчает состояния алкогольного абстинентного синдрома. Витамин РР при его постоянном применении, в некоторых случаях способствует подавлению влечения к алкоголю, и может использоваться как средство для сенсибилизации к алкоголю — терапии, направленной на создание устойчивого отвращения к алкоголю [9].

В стационарном лечении могут использоваться смеси, включающие никотиновую кислоту, вводимые парентерально (внутримышечно и внутривенно). После ряда вливаний (8-10 раз), в ряде случаев возникает непереносимость алкоголя и усиление условнорефлекторных реакций на алкоголь.

Поскольку длительное применение витамина РР в больших дозах может способствовать жировой дистрофии печени, терапия никотиновой кислотой должна сопровождаться одновременным приемом метионина — аминокислоты, способствующей удалению избытков липидов из печени.

При плохой переносимости никотиновой кислоты, ее прием можно заменить никотинамидом, обладающим схожим действием, но не обладающим сосудорасширяющим эффектом, который провоцирует покраснения кожных покровов и чувства прилива крови к голове.

Пищевые источники и суточная потребность. Витамин РР широко распространен в животных (мясо, печень, почки, рыба) и растительных (рис, хлеб, картофель, орехи) продуктах.

Содержание витамина РР в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

Витамин РР может образовываться в организме из аминокислоты триптофана (с участием витамина B6 и B2), что снижает потребность в никотиновой кислоте при увеличении количества этой аминокислоты в пище [4]. Много триптофана содержится в белковых продуктах, таких как молоко, яйца.

Витамин B6 (пиридоксин)

Витамин B6 способствует улучшению метаболизма белков и липидов, нарушенных алкоголем, благотворно влияет на нервную систему и функции печени. Длительная алкогольная интоксикация снижает функции витамина B6 в организме за счет разрушения и уменьшения запасов кофермента пироксидаль-фосфата (ПФ) — молекулы-помощника, обеспечивающей нормальное функционирование более чем 60 ферментативных систем. ПФ образуется из пироксидаля — одной из формы витамина B6. Курение также способствует снижению пиридоксина в организме [7].

Пищевые источники и суточная потребность. Источниками витамина B6 для человека являются фасоль, соя, яйца, печень, домашняя птица, орехи, крупы (ячневая, пшено, гречневая, овсяная), рыба, бананы, молоко, дрожжи, перец сладкий, пшеница.

Содержание витамина B6 в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

Некоторое количество витамина синтезируется кишечной флорой.

Фолиевая кислота (витамин B9)

Применение витамина B9 показано при терапии алкоголизма, поскольку длительная алкогольная интоксикация приводит к нарушению обменов фолатов, играющих значимую роль в кроветворении [1]. Также фолиевая кислота способствует удалению жира, депонированного в печени, и обеспечивает нормальное всасывание других витаминов группы B [7].

Пищевые источники и суточная потребность. Фолиевая кислота содержится в печени, зеленых лиственных овощах (шпинат, петрушка, салат, черемша), дрожжах, почках, мясе.

Содержание фолиевой кислоты в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

Витамин B12 (цианокобаламин)

Цианокобаламин оказывает благоприятное действие на функции печени, нервной системы, участвует в кроветворении и синтезе аминокислот. Хроническая недостаточность витамина B12 приводит к необратимому разрушению нервов. Используется на ранних этапах терапии алкоголизма (1-ом и 2-ом), в виде внутримышечных инъекций, а также в таблетках вместе с фолиевой кислотой [1]. При длительной недостаточности витамина развивается B12-дефицитная анемия.

Пищевые источники и суточная потребность. Витамин B12 содержится только в животной пище. Ценными пищевыми источниками по содержанию витамина B12 являются печень (говяжья, свиная), почки (говяжьи, свиные), мясо (кролик, говядина, свинина), рыба (скумбрия, селедка, кета), яичный желток, сыр. Витамин мало подвержен разрушению при кулинарной обработке.

Содержание витамина B12 в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

Витамин B15 (пангамат кальция)

Пангамат кальция улучшает липидный обмен, чем помогает освободиться печени от жировых излишков, уменьшает проявления атеросклероза, обладает детоксикационными свойствами при отравлении алкоголем, облегчает абстинентный синдром, способствует подавлению влечения к алкоголю. Применяется как дополнительное терапевтическое средство при лечении атеросклероза, эмфиземе легких, хроническом гепатите и начальной стадии цирроза печени. Поэтому будет особенно эффективен при терапии алкоголизма у больных, отягощенными данными сопутствующими заболеваниями.

Назначают 0,05-0,1 г 3-4 раза в день в течение 20 дней.

Витамины-антиоксиданты в лечении алкоголизма

Роль витаминов-антиоксидантов в купировании симптомов алкогольной интоксикации не менее важна, чем роль витаминов группы B. Имеются все основания полагать, что один из механизмов патогенетического влияния алкоголя и других наркотических веществ на органы и системы организма заключается в избыточной активации свободно-радикального перекисного окисления липидов (СПОЛ) [8].

Витамин C

Больные алкоголизмом нуждаются в повышенном потреблении аскорбиновой кислоты. Витамин C оказывает антиоксидантное действие, способствует обезвреживанию и выведению наркотических веществ, уменьшает риск патологий печени и др. На этапах активной терапии алкогольной интоксикации аскорбиновая кислота способна предотвращать побочные действия активных методов лечения. Использование витамина C желательно на всех этапах лечения.

Пищевые источники и суточная потребность. Богатыми источниками аскорбиновой кислоты являются ягоды, цитрусовые, киви, капуста, сладкие перцы.

Содержание витамина C в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

При терапии используются высокие дозы аскорбиновой кислоты: 200 мг 2-3 раза в день. В комплексной терапии витамином C дополнительно может использоваться витамин P (рутин) в дозировке 50 мг 2-3 раза в день [1].

Витамин E

Применение токоферолов при лечении алкоголизма оправдывается их антиоксидантным действием по защите от избыточной активации свободных радикалов.

Пищевые источники и суточная потребность. Богатыми источниками природных токоферолов являются, прежде всего, орехи (миндаль, фундук, арахис, фисташки, кешью, грецкий орех), а также ягоды и сухофрукты.

Содержание витамина E в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

В лечебной практике применяются дозы, значительно превышающие суточные нормы. При этом витамин не оказывает токсичного влияния, а его избыток выводится вместе с желчью.

Другие вспомогательные вещества при терапии алкоголизма

К вспомогательным веществам алкогольной терапии относятся минеральные вещества и аминокислоты.

Минералы [7]:

• Цинк. Дефицит микроэлемента цинка при хроническом злоупотреблении алкоголем обусловлен не только недостаточностью питания (хотя многие непьющие имеют недостаток цинка, обусловленный только этой причиной), сколько тем, что цинк используется организмом для расщепления и детоксикации алкоголя;
• Селен. Действуя совместно с витамином E, селен необходим для активации нейтрализатора свободных радикалов — глутатиона, защищающего печень от повреждения. У лиц, страдающих алкоголизмом, наблюдается низкий уровень селена;
• Магний. Помимо основных своих функций, магний необходим для нормального функционирования витаминов группы B — важного фактора в терапии алкоголизма. Алкоголь и кофеин способствуют активному выведению магния из организма (см. «Отказ от кофе и чая — личный опыт»).

Аминокислоты [1]:

• Глутаминовая кислота. При длительной алкогольной интоксикации происходит нарушение белкового обмена, провоцирующее накопление аммиака. Глутаминовая кислота обезвреживает избыточное количество аммиака у больных алкоголизмом;
• Метионин. Метионин оказывает некоторое липотропное действие: нормализует обмен липидов и холестерина, уменьшает жировую инфильтрацию печени. Метионин является незаменимой аминокислотой, т. е. должен пополняться за счет продуктов питания или пищевых добавок.

Источники:

1. Г. М. Энтин, «Лечение алкоголизма», 1990;
2. В. Л. Гавенко, «Наркология. Учебное пособие», 2003;
3. Г. В. Морозов, В. Е. Рожнов, Э. А. Бабаяна, «Алкоголизм (руководство для врачей)», 1983;
4. МГМСУ им. А. И. Евдокимова, коллектив авторов, «Витамины», 2014.
5. Т. С. Морозкина, А. Г. Мойсеенок «Витамины», 2002;
6. В. Г. Лифляндский «Витамины и минералы», 2010;
7. Т. П. Емельянова «Витамины и минеральные вещества: Полная энциклопедия», 2000;
8. Иванец. Н. Н. «Проблемы диагностики и лечения алкоголизма и наркомании», 2001;
9. Г. М. Этнин, «Практическое руководство по лечению алкоголизма», 1972;
10. Edaplus.info — источник иллюстраций к статье.