В каком возрасте наступает потенция у мужчин

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Появилось чувство неуверенности в себе, неполноценности или мучают постоянные депрессии, которые были вам несвойственны? Вполне возможно, что начался мужской климакс – да, конечно он существует и называется точно также!

Не стоит удивляться такому термину: не только женщины проходят через гормональные изменения в организме, но и представители сильной половины человечества сталкиваются с такими же проблемами.

Климакс у мужчин наступает после 45 лет

Расшифровка

В каком возрасте начинается? Сколько длится?

загрузка...

Климактерический период у мужчин начинается в возрасте от 45 до 60 лет, сопровождается гормональной перестройкой организма, снижением выработки тестостерона и изменением работы всех внутренних органов. Уменьшение мужских гормонов и постепенные изменения в тканях яичек приводят к импотенции.

Среди типичных признаков мужского климакса можно выделить:

  • Старение кожи рук и лица;
  • Появление головокружений и учащенного сердцебиения;
  • Снижается влечение к женщинам и уменьшается длительность полового акта;
  • Психологическая неуверенность и неустойчивость личности;
  • Частые депрессии и нарушение сна;
  • Проблемы с мочеиспусканием и тремор конечностей.

У 50% мужчин климакс протекает абсолютно бессимптомно, а половое бессилие наступает настолько поздно, что в этом возрасте интимная близость уходит далеко с переднего плана.

Вторичные симптомы

Бывает ли, что мужчина вовсе не замечает каких-либо изменений и это значит, что их нет? Ответ на данный вопрос неоднозначен. Представитель сильного пола в любом случае проходит через возрастные изменения, но может не замечать вторичных признаков «менопаузы».

Вторичными симптомами мужского климакса считают:

загрузка...
  • Ощущение незначительного дискомфорта и тяжести в области паха;
  • Слабая струя мочи;
  • Раздражительность;
  • Частые ночные пробуждения.

На все эти признаки многие мужчины попросту не обращают внимания, списывая их на стрессы или неправильное питание, а также на злоупотребление алкоголем. Менопауза у представительниц слабого пола протекает намного ярче, сопровождаясь болями, сильными головокружениями и рядом других неприятных симптомом.

Интересный факт: мужчины, пережившие климакс, сохраняют способность к продолжению рода, только количество и активность сперматозоидов уменьшается. Женщины после прекращения менструального цикла и наступления менопаузы полностью теряют способность к оплодотворению.

климактерический период у мужчины длится с 45 до 60 лет

Разновидности

Признаки мужского климакса могут появиться в разном возрасте, поэтому выделяют три подтипа этого явления:

  • Ранний: от 40 до 45 лет;
  • Средний: самый распространенный от 46 до 60 лет;
  • Поздний, когда мужчине уже за 60.

Мужская андропауза может длиться несколько лет, так как это плавный процесс перехода и перестройки организма. Диагностировать климакс при сниженном показателе тестостерона можно только через анализ крови.

В срочной диагностике и лечении нуждается ранний климакс, так как лишиться мужской силы уже в 40 лет и стать импотентом не хочется никому. Тем более, что низкий уровень тестостерона в крови влечет немало опасности для организма.

показатель тестостерона у мужчины в 80 лет ниже на 43%

Диагностика

Мужская «менопауза» неизбежно сопровождается синдромом снижения тестостерона в крови (СДТ). Выявить такую нехватку можно только при помощи биохимического анализа крови. При нормальном развитии организма в возрасте 80 лет у мужчины показатель тестостерона снижается до 43% по сравнению с 25-летним юношей.

Это считается неизбежным естественным процессом старения организма. При этом СДТ оказывает сильное влияние на организм, поэтому при раннем проявлении симптомов необходимо срочно проводить диагностику и лечение. Тестостерон регулирует:

  • Степень развития половых органов и влечение к противоположному полу;
  • Активизацию сперматогенеза;
  • Эрекцию и эякуляцию;
  • Формирование вторичных половых признаков;
  • Наращивание мышц;
  • Обмен веществ;
  • Метаболизм холестерина.

Лечение мужского климакса в молодом или зрелом возрасте необходимо, так как он сопровождается:

  • Эндокринными нарушениями, отвечающими за всю работу организма;
  • Вегетативно-сосудистыми расстройствами;
  • Психоэмоциональными отклонениями;
  • Некорректной работой мочеполовой системы.

Если у вас проявились признаки «менопаузы» необходимо срочно обратиться к специалисту за проведением обследования и установкой точного диагноза.

Диагностика андропаузы

Из-за неправильного питания, постоянных стрессов и малоподвижного образа жизни мужчина в любом возрасте способен пережить климакс. При этом список диагностических процедур для выявления недуга и корректировки лечения не так велик:

  1. Специалист уточнит, как проявляется климактерический период и проведет внешний осмотр;
  2. Назначит анализ крови, мочи и ЭКГ;
  3. Проведет забор крови из вены для анализа на гормоны;
  4. Откорректирует лечение, наблюдая за вашим состоянием в течение определенного периода.

Если вы не хотите обращаться к врачу и готовы самостоятельно бороться с климаксом при проявлении первых симптомов, обратите внимание на народную медицину, рацион и увеличьте физические нагрузки, сменив образ жизни.

Климакс у представителей сильного пола

Лечение

Насколько бы быстро ни шагала вперед современная медицина и способы диагностики организма, климактерический период у мужчин по-прежнему непобедим. Однако, можно оттянуть момент физиологических изменений до 80 лет, а в 40 и 50 продолжать активную половую жизнь. Именно для этого проводят лечение «менопаузы» в разном возрасте мужчин.

Если у вас бывают приступы паники, вы потеряли веру в себя и чувствуете головокружение в 40 лет, при этом влечение к женскому полу заметно уменьшилось — это не значит, что вам наскучила семейная жизнь – это признаки климактерического периода.

Чтобы продлить свою силу и оставаться на высоте в постели, проведите комплексное лечение, состоящее из:

  • Психологического восстановления равновесия;
  • Медикаментозной помощи при быстром темпе потери тестостерона;
  • Регулирования физических нагрузок;
  • Корректировки ежедневного рациона и режима дня.

Всегда можно обратиться к народной медицине, приготовив отвар из целебных трав или корений. А также попросить спутницу помочь в этом непростом деле, чтобы разнообразить интимную жизнь или заняться вместе с вами спортом.

Образ жизни и рацион

При возникновении проблем с мочеполовой системой, появлении импотенции и плавном течение мужского климакса все врачи рекомендуют начать исцеление с себя. А именно поменять образ жизни, заняться спортом и отказаться от вредных привычек.

Среди всего списка рекомендаций можно выделить основные:

  • Следить за правильным питанием и отказаться от жирной пищи, способствующей ожирению;
  • Добавить овощи и фрукты, а также орехи к ежедневным покупкам;
  • Почаще бывать на свежем воздухе;
  • Заняться спортом: даже 15 минут спортивной ходьбы способны продлить активность половой жизни;
  • Отказаться от алкоголя и наркотиков, а также бросить курить;
  • Сменить обстановку, уехать в отпуск или просто где-то отдохнуть;
  • Следить за продолжительностью ночного сна, который должен составлять не менее 8 часов;
  • Стараться избегать скандалов и стрессовых ситуаций;
  • Сменить сидячий образ жизни.

Все это не только поможет легче перенести климактерический период, но и в целом укрепит организм, придаст сил и уверенности в себе. Тем более  сейчас в моде быть молодым и красивым, а не сидеть на лавочке с пивом в руках и сигаретой в зубах.

Забота о мужском здоровье

Народные рецепты

Немало средств народной медицины для восстановления потенции и повышения мужских способностей досталось нам от предков. Много трав, растений и плодов стимулируют работу организма и члена в частности. К распространенным народным рецептам относят:

  • Приготовить или купить настойку корня женьшеня;
  • Есть побольше репчатого лука в свежем виде;
  • Добавить продукты, содержащие витамин Е;
  • Каждый день съедать хотя бы по веточке сельдерея;
  • Хорошо помогает смесь из тмина, фенхеля, корня валерианы и травы пустырника, смешанные в равных пропорциях (употребляют по 1 ст. л. на 1 стакан кипятка 3 раза в день).

А также можно проводить точечный массаж или обратиться к услугам гомеопатов, которые подберут средства, изучив особенности протекания  климакса конкретно в вашем организме. Нередко лечатся иглоукалыванием или пиявками. Такие методы относят к нетрадиционной, но действенной медицине.

Медикаменты от климакса

Если народная медицина и смена образа жизни не помоги, а симптомы мужского климакса только усилились, пора обращаться к врачу. Специалист проведет диагностику и подберет комплекс препаратов, повышающих уровень тестостерона. К ним относят:

  • Андриол в капсулах;
  • Сустанон, омнадрен, тестостерон пропионат в инъекциях;
  • Трансдермальные, дигидротестостерон в виде крема для наружного применения.

При этом уролог может порекомендовать пройти консультацию у кардиолога или эндокринолога при выявлении других отклонений в работе организма мужчины.

Не стоит бесконтрольно употреблять различные таблетки для потенции. Эти возбудители обладают временным лечением и часто вызывают аллергии или повышенное артериальное давление. Перед их употреблением также стоит посетить специалиста.

Не забывайте, что посещать специалиста стоит и в профилактических целях, чтобы не попустить заболевание, передающееся половым путем, или воспалительные процессы в мочеполовой системе, связанные с возрастными изменениями. Заботьтесь о своем здоровье и состоянии тела, тогда мужской климакс застанет вас только в 80 лет и пройдет бессимптомно.

Репродуктивная функция — способность и оплодотворения яйцеклетки и зачатия здорового ребенка. Статистические данные, основанные на специализированных исследованиях, говорят о разных цифрах, касающихся мужской фертильности: одни утверждают, что она сохраняется всю жизнь, другие же свидетельствуют в пользу ограниченности мужских репродуктивных возможностей. Как же обстоят дела на самом деле?

Как долго продолжается репродуктивный возраст мужчины?

Репродуктивный возраст мужчины, как показывают исследования, начинается с 15 лет (с момента первых поллюций) и продолжается до самой смерти мужчины. В отличие от женщин, репродуктивная система которых «запрограммирована» на определенное количество яйцеклеток, заложенных при рождении (после «расхода» которых наступает так называемая менопауза), сперматозоиды мужчины вырабатываются постоянно и постоянно же обновляются. Потому мужчина может стать отцом в любом возрасте, с самого момента полового созревания. Остальные исследования говорят о том же, однако делают упор на ухудшение качества спермы, потому оплодотворение с течением лет становится все менее и менее вероятным.

Оптимальный возраст для зачатия ребенка

Пик мужской фертильности приходится на возраст максимальной сексуальной активности, то есть на период с 18 и до 35 лет. В эти годы:

  • сперма имеет максимальное качество сперматозоидов, благодаря активному синтезу половых клеток и их высокой подвижности;
  • вырабатывается достаточное количество тестостерона, необходимого для адекватного сперматогенеза.

Доказано, с течением лет, начиная примерно с 35 летнего возраста, концентрация мужских специфических гормонов в кровеносном русле снижается. Сперма перестает вырабатываться столь активно. Почему же в более поздний период оплодотворение становится все более и более сложным:

  • Снижение концентрации андрогенов в крови.
  • Снижение подвижности и количества сперматозоидов. Для нормального оплодотворения требуется не менее 3-5 мл спермы, в каждом миллилитре должно быть по нескольку миллионов половых клеток. Различные отклонения от описанной нормы называются олигозооспермией, некрозооспермией (полное отсутствие активных клеток).
  • Возникновение многочисленных заболеваний мужской половой сферы.

Читайте по теме: Сколько не пить перед зачатием мужчине?

Как итог, снижается не только фертильность, но и половая сила, снижается потенция (причиной чего могут стать не только болезни половой сферы, но и банальная гипертония), которая еще более усугубляет и без того сложное положение мужчины.

Факторы, влияющие на фертильность мужчины

Все факторы можно подразделить на объективные и субъективные.

Среди субъективных:

  • Прием некоторых лекарственных средств. Особенно сильно «бьют» по половой системе нейролептики, антибиотики, антидепрессанты. Они снижают интенсивность сперматогенеза и ослабляют либидо вместе с эрекцией, без которых половой акт сам по себе невозможен.
  • Длительное сидение на одном месте (гиподинамия). Малоподвижность снижает активность сперматогенеза и вероятность нормального зачатия почти вдвое.
  • Частые ванны, посещение саун, ношение неудобного нижнего белья. Одним словом — перегрев яичек. Для выработки семенной жидкости требуется температура в 34.5 °C, перегрев вызывает гибель сперматозоидов.
  • Гипердинамия. Чрезмерная подвижность также сказывается на фертильности, но несколько иным способом. Адреналин, норадреналин, кортизол (гормоны стресса), которые активно синтезируются в процессе физической активности, угнетают выработку андрогенов и снижают интенсивность сперматогенеза.
  • Несбалансированное питание.

Объективные же факторы включают в себя различные заболевания мужской половой сферы, в том числе:

  • Везикулит.
  • Простатит (настоящий бич мужчин за 40). Именно из-за него многие представители старшего поколения не могут стать отцами.
  • Аденома простаты (доброкачественная гиперплазия предстательной железы).

Субъективные факторы мужчина может устранить самостоятельно, с болезнями же справиться самостоятельно нельзя. Требуется помощь лечащего специалиста.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Способы повышения мужских репродуктивных способностей

Практические рекомендации включают в себя следующее:

  • Необходимо отказаться от приема препаратов, снижающих либидо, эректильную функцию и сперматогенез. Разумеется, делать это нужно осторожно и только по согласованию с лечащим врачом.
  • Важно заниматься спортом или хотя бы минимальной физической активностью. Необходимо практиковать легкие пробежки на свежем воздухе, плавание. Исключаются езда на велосипеде, конный спорт, тяжелая атлетика и иные тяжелые физические нагрузки. Почему так — уже сказано.
  • Необходимо отказаться от посещения саун, бань. Носить следует только свободное нижнее белье из натуральных материалов (хлопок — наилучший вариант).
  • Важно правильно и полноценно питаться. В рационе должно быть как можно больше чистого белка (куриные грудки и др.), растительных продуктов, морепродуктов и т.д. От жирного, жареного, соленого, копченого нужно отказаться. Необходимо, чтобы в меню было много антиоксидантов (томаты, яблоки, морковь, лук и чеснок).
  • Важно регулярно употреблять витаминно-минеральные комплексы, препараты омега-3 жирных кислот, особенно докозогексаеновой (ДГК).
  • Если присутствуют заболевания мужского половой сферы — не обойтись без своевременного лечения у профильного специалиста.

Читайте далее: Подробно об улучшении качества спермы

Репродуктивный возраст мужчины — понятие широкое и индивидуальное. Все зависит от состояния здоровья конкретного индивидуума, его пищевых предпочтений, образа жизни. Дабы сохранить способность иметь детей на долгие годы достаточно соблюдать простые рекомендации.

Добавить комментарий