Подарок женщине на 65 летний юбилей

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

С циститом, воспалением мочевого пузыря к урологу чаще всего обращаются женщины. У представителей сильного пола недуг маскируется иногда под простатит, его трудно диагностировать из-за схожести симптомов. Вызывают заболевание кишечная палочка и стафилококк, поэтому можно сказать, что цистит передается от мужчины к женщине, и наоборот, если они состоят в близких сексуальных отношениях.

Патогенные бактерии подвержены миграции при тесном контакте, но половой путь – один из возможных способов передачи заболевания. Большинство случаев заражения циститом происходит из-за нарушения правил личной гигиены.

Можно ли заразиться циститом от мужчины?

При цистите воспалению подвергается слизистая оболочка мочевого пузыря. Протекает недуг в острой и хронической форме. В орган женщины инфекция проникает быстрее, потому что уретра у них короче, чем у мужчин.

Заразиться можно при несоблюдении правил личной гигиены, при пользовании общественными туалетами. В группе риска пожилые люди, пациенты после операций, девушки после дефлорации, люди со сниженным иммунитетом.

загрузка...

Активизируются бактерии, вызывающие заболевание, после переохлаждения и перенесенных стрессов, при пиелонефрите. У мужчин цистит может стать предвестником начала развития заболеваний предстательной железы.

Ярко выраженная симптоматика недуга у них отсутствует, но именно он становится главным источником передачи инфекции своей партнерше. Уретра у мужчин устроена иначе, она длиннее и уже, чем у женщины. Бактерии продвигаются к другим органам медленнее, заболевание некоторое время себя не обнаруживает.

Заразен ли женский цистит для мужчины?

Фото 3От партнера к партнерше при половом контакте без средства защиты цистит также может передаться.

Чаще всего от женщины мужчина заражается грибком Кандида, провоцирующим воспаление в мочевом пузыре. Во время секса партнерша с бактериальным вагинозом или кольпитом может передать болезнетворные микроорганизмы.

Именно они и вызывают воспаление оболочек мочевого пузыря. Заболевание у партнера долгое время протекает в скрытой форме, никак себя не обнаруживая.

загрузка...

Как передается заболевание?

Кишечная палочка, которая чаще всего является возбудителем заболевания, попадает внутрь организма через ободок унитаза, а также при половом контакте.

С бактериями, агрессивно вторгающимися в уретру, справиться может только сильный иммунитет.

При сексуальных контактах она подвергается атаке хламидий, гонококк, трепонем. Микроорганизмы, поднимаясь по мочевыводящим путям, вызывают воспаление мочевого пузыря.

Цистит развивается, как осложнение после перенесенного венерологического заболевания. В этом случае без лечения у врача-венеролога избавиться от недуга не получится. Цистит может передаваться при оральных ласках.

Несмотря на отсутствие контакта между половыми органами партнеров, бактерии могут проникнуть внутрь через ротовую полость. Носители инфекции (стрептококка, стафилококка) – люди, часто болеющие ангиной, а также те, у кого есть кариес, или развивается гнойный пульпит.

Фото 4В этом случае риску заразиться подвержены в равной степени и мужчина, и женщина. Герпес на губах опасен для обоих партнеров.

Вирус может проникнуть в уретру при ласках интимных зон. Анальный секс также способствует попаданию в мочевыводящие пути бактерий. Следует соблюдать меры предосторожности, пользоваться презервативами.

Травмирование уретры и гениталий при грубом сексе повышает риск заболеть циститом. Встречается еще одна разновидность недуга – мигрирующий цистит. При таком воспалении страдают оба партнера, если один из них не прошел до конца курс лечения.

Способы заражения циститом можно подразделить по типу проникновения инфекции:

  1. восходящий. Микробы сначала попадают в уретру. Затем болезнетворные агенты поднимаются к мочевому пузырю и поражают его стенки. Такой путь заражения наблюдается чаще всего;
  2. нисходящий. Распространен способ среди пациентов, страдающих пиелонефритом. Микробы попадают в мочевой пузырь из почек;
  3. лимфогенный. Инфекция поражает орган через лимфатические сосуды;
  4. гематогенный. Заражение осуществляется через кровь.

При исследованиях, проводимых с помощью цистоскопа, также могут внутрь организма проникнуть бактерии. Из вышеперечисленного следует вывод: во время цистита на период терапии важно избегать сексуальных контактов. После лечения необходимо повторно сдать анализы, чтобы убедиться в отсутствии проблемы.

Не всегда медикаментозная терапия достигает цели с первого раза, симптомы болезни лишь притупляются. Нужно убедиться, что патогенные клетки в мочеполовых органах отсутствуют.

Меры предосторожности и профилактика

Для того чтобы избежать инфицирования и не заболеть циститом, важно придерживаться следующих правил:

Фото 5

  • тщательно следить за личной гигиеной: вовремя менять белье, совершать туалет половых органов;
  • необходимо своевременно лечить зубы;
  • после сексуального контакта совершать мочеиспускание;
  • нельзя терпеть позывы в туалет;
  • частоту мочеиспусканий важно контролировать, посещая уборную не реже пяти раз в день;
  • аккуратно пользоваться общественными туалетами, по возможности применять специальные накладки на унитаз;
  • половые органы мыть перед контактом и после него;
  • избегать секса во время менструального цикла.

Чтобы избежать повторного заболевания, важно не переохлаждаться, вовремя лечить инфекционные недуги, простуду, не злоупотреблять лекарственными препаратами без назначения врача.

Видео по теме

Передается ли цистит от женщины к мужчине? Ответ в видео:

Цистит – заболевание, которое может передаваться взаимно от мужчины к женщине. Хронический простатит может стать причиной заражения партнерши. Инфекция, передаваемая ей, повышает риск развития воспалений. Инфицирование происходит во время сексуального контакта.

Различные микроорганизмы попадают в уретру, поднимаются по мочевыводящим путям и поражают оболочку мочевого пузыря. Опасные бактерии, проникающие внутрь организма, провоцируют воспалительный процесс в органе.

К циститу приводит несоблюдение правил личной гигиены, пренебрежение методами защиты при половых контактах, стрессы, простудные недуги, переохлаждение.

Один из основных способов лечения множества заболеваний, в том числе простатита, — медикаментозный. Лечить воспаление простаты в домашних условиях и в стационаре медикаментозно можно таблетками, капсулами, инъекциями. Какие лекарства наиболее эффективны, можно ли дома применять для мужчин народные средства, чем страшен простатит без адекватной терапии и к чему приводит обострение, будет рассказано в статье.

Россыпь таблеток и капсул

Эффект антибиотиков

Признаки простатита неспецифичны, поэтому диагностировать у себя процесс самостоятельно в домашних условиях большинство мужчин не сможет. Воспаление наиболее часто сопровождается болями внизу живота, в пояснице, паху, отдающими в половой член, мошонку, яички. Люди путают симптомы, начиная в домашних условиях лечить циститы, кишечник, почки, что грозит возникновением серьезных изменений в простате и даже приводит к бесплодию. Чтобы осложнения простатита не возникли, воспаление желательно лечить сразу по возникновении, но ориентируясь не на отзывы людей из сети об эффективности препаратов, а согласно рекомендациям опытного врача.

Средства, назначаемые при простатите, должны быть эффективны в отношении группы микробов, наиболее часто вызывающих воспаление органов мочеполовой системы и использующихся, если у мужчин диагностируют цистит, простатит, уретрит и прочие заболевания. Поэтому наиболее часто хронический и острый простатит в том числе и в домашних условиях, рекомендуется лечить антибиотиками группы фторхинолонов: ципрофлоксацином, офлоксацином, ломефлоксацином.

Одним из часто назначаемых лекарств для лечения простатита дома и в стационаре является Ципрофлоксацин. Противопоказаниями к терапии служат возраст человека до 18 лет и повышенная чувствительность к лекарству. Дозировка подбирается индивидуально, ведь именно тогда ципрофлоксацин показывает должную эффективность.

Эффективные дозировки для лечения в домашних условиях и стационаре

Таблетки

250-750 мг 2 раза/день. Эффективный курс лечения 7-10 дней. Индивидуально может продлеваться до 4 недель.

Раствор для внутривенного введения

Разовая доза 200-400 мг 2 р/день. В среднем, чтобы лечение оказалось эффективным, лекарство вводят не менее 1-2 недель. Предпочтительнее внутривенное капельное введение.

Побочные эффекты лекарства со стороны пищеварительной системы включают диспепсию (тошноту, рвоту), абдоминальные боли, повышение уровня печеночных ферментов, колит. Со стороны нервной системы и органов чувств ципрофлоксацин вызывал головные боли, нарушения сна, головокружения, галлюцинации, нарушения сознания (обморок) и пр. Со стороны органов мочевыделительной системы наблюдали кристаллурию, гломерулонефриты, нарушения мочеиспускания, появление в моче эритроцитов, белка и пр. Прочие побочные эффекты описаны в инструкции по применению лекарства, поэтому с ними можно ознакомиться и в домашних условиях.

Если эффективность от назначенного антибиотика низкая, то группу лекарств следует изменять. Следующий препарат назначают с учетом анализа чувствительности микроорганизмов, определенной посевом мазка или соскоба биоматериала на питательные среды. Анализ рекомендуется проводить сразу после того как был диагностирован хронический или острый простатит, впрочем, как и цистит, и прочие заболевания мочеполовой сферы.

Группа противовоспалительных препаратов

Нестероидные противовоспалительные препараты — следующая часто назначаемая в домашних условиях эффективная группа лекарств. Лекарства эффективно устраняют признаки воспаления: болевой синдром, температурные реакции, озноб, облегчают общее недомогание и процесс мочеиспускания. Основные эффекты лекарств:

  • Жаропонижающий.
  • Противовоспалительный.
  • Обезболивающий.

Часто применяемыми эффективными медикаментозными средствами, помогающими у мужчин вылечить простатит, являются диклофенак, нимесулид, мелоксикам. Диклофенак — одно из наиболее популярных средств, что обусловлено сравнительным анализом его эффективности, стоимости и простоты применения в сравнении с другими средствами. Выпускается препарат, помогающий лечить простатит в домашних условиях и стационарно, в виде свечей, таблеток, инъекций.

Эффективный способ применения лекарства в домашних условиях

Таблетки

Применяются внутрь, не разжевывая. Таблетки назначают по 25-50 мг на один прием 2-3 р/день. При хорошей эффективности терапии дозу снижают и доводят до 50 мг лекарства в сутки.

Инъекции

Вводятся 1-2 р/день глубоко внутримышечно по 75 мг. Курс лечения уколами — 2 дня. Далее рекомендован переход на таблетки и суппозитории.

Суппозитории

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Рекомендуют в разовой дозе 25-50 мг лекарства 1 р/день.

Противопоказаниями к лечению мужчин с диагностированным простатитом диклофенаком служат язвенные или эрозивные процессы в желудочно-кишечном тракте, наличие в анамнезе (сведения о прошлом назначении) желудочно-кишечного кровотечения, «аспириновая» астма, изменения гемостаза и процесса кроветворения, гиперчувствительность к любому компоненту средства.

Наиболее частым побочным эффектом препарата, помогающего вылечить простатит, согласно проведенным анализам и исследованиям, являются язвенные или эрозивные процессы желудочно-кишечного тракта. В случае их возникновения медикаментозно лечить простатит при необходимости применения противовоспалительных средств лучше ингибиторами ЦОГ-2 (Целекоксибом). Прочими побочными эффектами со стороны желудочно-кишечного тракта служат абдоминальные боли, метеоризм, диспепсия и пр. Со стороны нервной системы, как показывали анализы, посвященные безопасности лекарства, наиболее часто наблюдались головные боли и головокружения, со стороны органов чувств — шум в ушах, мочеполовой системы — задержка жидкости в организме, дыхательной системы — появление бронхоспазма, кашля, пневмонитов, отека гортани. Учитывая данные анализов безопасности средства, неважно, как медикаментозно лечится простатит при помощи диклофенака — свечами, инъекциями, таблетками, — частота возникновения побочных эффектов примерно одинакова.

Сила спазмолитиков и миорелаксантов

Помогают медикаментозно побороть такие признаки простатита как болевой синдром и задержка мочеиспускания, лекарства группы миорелаксантов и спазмолитические средства. Препараты данной группы расслабляют гладкую мускулатуру мочевыводящих путей, за счет чего и оказывают вышеуказанные эффекты. Дома и стационарно у мужчин могут применяться таблетированные формы, инъекции, свечи.

Лечить простатит можно Папаверином. Анализ эффективности и безопасности средства показал хорошие результаты для использования при простатите. Противопоказанием к назначению служат только атриовентрикулярная блокада (нарушение сердечного ритма), почечная недостаточность и наличие у мужчин повышенной чувствительности к Папаверину.

Эффективные дозировки лекарства для использования в домашних условиях

Таблетки

Рекомендуют 40-60 мг средства 3-5 р/день.

Суппозитории

Назначают 20-40 мг ректально 2-3 р/день.

Инъекции

В домашних условиях назначаются редко. Можно вводить раствор папаверина внутримышечно, подкожно и внутривенно. Разовая доза 10-20 мг. Вводится лекарство с интервалом 4 ч. до максимальной суточной дозы 200-300 мкг/кг массы тела.

В инструкции обозначено, что возможными побочными эффектами лекарства являются диспепсия, повышенная потливость, падение артериального давления. В анализах безопасности и эффективности препарата, помогающего вылечить простатит, указывается, что при быстром внутривенном введении Папаверина фиксировались нарушения сердечного ритма и атриовентрикулярная блокада.

Средства при задержке мочи

Нелеченый или неэффективно леченый хронический или острый простатит грозит развитием задержки мочи. Острое состояние является показанием к оперативному вмешательству. Лечить хроническую задержку мочи у мужчин в домашних условиях можно альфа-адреноблокаторами, например Омником, хотя чаще препарат назначают при сопутствующей аденоме.

Противопоказанием к использованию Омника являются резкое понижение давления при вставании (ортостатическая гипотензия), наличие печеночной недостаточности или повышенной чувствительности к компонентам лекарства. Эффективной дозировкой, позволяющей лечить задержку мочеиспускания при простатите, является 400 мкг (1 капсула) препарата в сутки.

Побочными эффектами лекарства являются:

  1. Сердце и сосуды: ортостатическая гипотензия, учащение сердечного ритма, сердцебиение.
  2. Нервная система: астенизация, головная боль.
  3. Половая система: ретроградная эякуляция (обратное движения спермы).
  4. Желудочно-кишечный тракт: диспепсия, диарея, запоры.

Возможны аллергические реакции в виде кожной сыпи, зуда, ангионевротический отек. Возможными аналогами лекарства являются Тамсулозин, Профлосин.

Простатпротекторы

Популярная группа препаратов, помогающих дома лечить в основном хронический простатит. Анализ исследований, посвященных использованию лекарств данной группы для терапии простатита, показал их хорошую эффективность.

Лечить простатит можно Витапростом. Представляет лекарство животного происхождения и является экстрактом простаты крупного рогатого скота. Единственным противопоказанием к назначению является повышенная чувствительность, поэтому лечить острый и хронический простатит и проводить профилактику обострений хронического процесса можно любым категориям мужчин.

Эффективные дозировки

Таблетки

По 1 шт. 2 р/день. Курс терапии хронического простатита 10 дн. Профилактический прием лекарства рекомендован по 1 таб. 2 р/день 30 дней 2 р/год.

Суппозитории

1 свеча ректально 1 р/день. После введения суппозитория рекомендуют находиться в горизонтальном положении не менее 30-40 мин. Курс лечения 10 дн.

Сведений о передозировки нет. Редким побочным эффектом в ходе проведенных анализов, посвященных безопасности лекарства, обозначены аллергические реакции.

Лечить хронический простатит можно также препаратом Простатилен, который также представляет собой экстракт простаты крупного рогатого скота с добавлением глицина. Лекарство уменьшает отек простаты, лейкоцитарную инфильтрацию органа, отвечающую за активность воспалительного процесса, способствует стабилизации секреторной функции эпителиальных клеток железы, улучшает мышечный тонус. Противопоказания и показания к назначения схожи с Витапростом. Назначается Простатилен по 1 суппозиторию (30 мг) 1-2 р/день или 50 мг 1 р/день после проведения очистительной клизмы или естественного опорожнения кишечника. Курс лечения хронического простатита 10 дней.

Воздействие на иммунитет

Достаточно часто у мужчин с хроническим простатитом назначаются лекарства, стимулирующие иммунитет. Например, Деринат. Единственным противопоказанием к назначению лекарства является индивидуальная непереносимость компонентов. Простатит лечится назначением 5 мл р-ра с концентрацией активного вещества 15 мг/мл каждые 24-48 часов. Курс терапии 10-15 дней. Редким побочным действием лекарства являются гипогликемия (снижение уровня глюкозы в крови) и аллергические реакции. Анализ эффективности лекарства в андрологии и прочих отраслях медицины проводился на базе российских исследовательских институтов, за рубежом лекарство не применяется.

К иммуномодуляторам, рекомендуемым, чтобы лечить простатит, относится Пирогенал. Действующим веществом пирогенала являются липополисахариды — структурные компоненты микроорганизма сальмонеллы. Противопоказаниями к назначению лекарства у мужчин являются:

  • Лихорадочные состояния.
  • Заболевания крови.
  • Декомпенсация хронических заболеваний.
  • Судорожные состояния в анамнезе (лечить простатит при необходимости лекарством можно, но с добавлением в терапию противосудорожных препаратов).

Начальная дозировка Пирогенала составляет 2,5 мг. Далее ее увеличивают на 2,5-5,0 мкг до суммарной дозировки 100 мкг. При простатите средний курс лечения составляет 10-30 введений раствора. Побочными эффектами лекарства являются температурные реакции (как правило, температура повышается до 37,5 градусов), длящиеся 3-8 часов.

Прочие пути исцеления

Продуктивно лечить простатит помогут витамины и минералы. Для мужчин важно ежедневно получать адекватные дозы витаминов А, Е, С, являющихся антиоксидантами, селена и цинка, необходимых для нормального функционирования мочеполовой системы. Для этого важно правильно питаться, а если указанное невозможно, лучше принимать мультивитаминные комплексы или антиоксидантные комплексы с селеном и цинком.

Многие мужчины для лечения простатита используют народные рецепты. В сети существуют как положительные, так и отрицательные отзывы, подтверждающие эффективность способа, поэтому перед использованием любого из них лучше проконсультироваться с врачом.

Народные советы говорят, что лечить дома простатит можно, используя продукты пчеловодства, тыквенные семечки, петрушку в свежем виде и делая из растения отвары. Эффективными и популярными народными рецептами, годными для приготовления и использования дома, что подтверждают отзывы мужчин, являются:

  • Употребление отвара из семян петрушки. Для его получения потребуются семена растения, 4 чайных ложки которых нужно залить кипятком (1 стакан) и дополнительно прокипятить 15 мин. Употреблять полученный отвар нужно 4-6 р/день по 1 ст. л.
  • Вкусным и полезным рецептом, не только помогающим лечить простатит, но и укрепляющим иммунную систему, является смесь меда с тыквенными семечками. Для этого вам потребуется 200 мл меда и 500 г перемолотых семян тыквы. Все это требуется смешать и ежедневно рассасывать по 1 ст. л. натощак за 30 мин. до еды.

Каким именно способом лечить простатит, лучше уточнить у лечащего врача, а не ориентироваться на отзывы людей, оставленные в сети. Воспаление простаты имеет различные причины и отличается разными симптомами, поэтому схема терапии должна подбираться индивидуально. Такой подход ускорит выздоровление и не нанесет вреда организму.

Мочевой пузырь каждого человека, в зависимости от индивидуальных анатомических особенностей, может вместить приблизительно около 1 литра мочи. Ослабленные мышцы органа приводят к неконтролируемому процессу накопления и вывода урины. Наиболее часто болезнь проявляется у маленьких детей и женщин пожилого возраста. Женщины страдают от слабости мочевого пузыря в 3 раза чаще, чем представители сильного пола. Это обусловлено различиями в строении организма. Вопрос: как укрепить мочевой пузырь может возникнуть практически перед каждым человеком.

Как правило, ослабленный мочевой пузырь является следствием патологических процессов в организме, которые необходимо выявить и начать своевременную борьбу. В некоторых случаях необходима помощь специалистов других профилей (невропатолога, гинеколога, хирурга).

После выявления причины недержания урины и опираясь на симптомы, назначается лечение основной патологии и даются рекомендации, как укрепить мочевой пузырь. Что делать и к каким методикам необходимо обращаться может определить только врач, самолечение может привести только к усугублению неблагоприятной ситуации.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты, укрепляющие систему мочеиспускания, назначаются параллельно с физиотерапевтическими процедурами, специальной зарядкой, диетой и другими методами лечения. Каждое средство применяется индивидуально, по назначению врача, с учетом сопутствующих патологий и вида недержания, а также после детального изучения инструкции к применению.

Хороших результатов можно добиться при применении «Флавоксата», « Пропантелина», «Оксибутинина», которые укрепляют мышечный аппарат мочевого пузыря, снимают и предотвращают спазмы.

Бесконтрольное мочеиспускание, вызванное стрессом, лечится с помощью «Дулоксетина», «Имипрамина», «Мидодрина», «Метоксамина», «Эфедрина», «Кленбутерола». Данные лекарства повышают тонус и сократительную возможность гладкой мускулатуры, однако имеют многочисленные побочные эффекты.

В некоторые случаях уместны успокаивающие таблетки, гормональные средства (в период менопаузы) и миотропные препараты.

Происходит паралич или расслабление мышц, которые подверглись воздействию ботулотоксина, в то время как другие мышцы продолжают нормально работать. Таким образом, решается проблема неконтролируемого мочеиспускания. Инъекция проводится в медицинском учреждении с применением местной анестезии. Эффект наблюдается 6-10 месяцев.

В крайних случаях возможно хирургическое вмешательство:

  • цистопластика, с помощью которой врачи увеличивают емкость мочевого пузыря и уменьшают его нестабильность;
  • нейромодуляция – приводит к непрерывной стимуляции нерва. В ходе оперативного вмешательства имплантируется генератор импульсов и электрод, в результате чего облегчается и восстанавливается баланс мочеиспускания.

Хорошо зарекомендовали себя физиотерапевтические процедуры:

  • электрофорез;
  • ультразвук;
  • электростимуляция мочевого пузыря.

Лечение при слабом мочевом пузыре у женщин может проводиться при помощи внутривагинального приспособления – пессария. Изделие выполнено из силикона и препятствует непроизвольному мочеиспусканию. Эффект пессария зависит от вида патологии, клинической картины и индивидуальных особенностей строения тела.

Расслабить мочевой пузырь у женщин могут беременность и роды. Это нормальное состояние, которое, как правило, проходит в течение нескольких недель или месяцев.

У мужчин слабость мочевого пузыря может быть спровоцирована простатитом или аденомой простаты, поэтому борьбой с данными патологиями необходимо заняться в первую очередь.

Нарушенное мочеиспускание у ребенка, в большинстве случаях, вызывает нарушенная нервная регуляция и подлежит лечения только после консультации с врачом.

Лечебная и профилактическая физкультура

Для укрепления мочевого пузыря прибегают к упражнениям Кегеля, которые при регулярных тренировках укрепляют мышцы мочевого пузыря. Важным условием выполнения каждого упражнения является регулярность и постепенное повышение нагрузок. Лечение при слабости мочевого пузыря у женщин и мужчин при помощи зарядки эффективно для мужчин и женщин.

Упражнения по системе Кегеля носят разнообразный характер. Необходимо наклонять и поворачивать туловище, приседать, вращать тазом, расслаблять и напрягать различные группы мышц, сокращать мышцы промежности, имитировать езду на велосипеде и ходьбы на лыжах и т. д. Наиболее эффективные из них:

  1. Лечь на спину. Поднять праву ногу под углом 90º к поверхности пола и держать 5 секунд, опустить. Выполнить эдентичное движение левой ногой. Таким же образом поочередно поднять ноги под углом 45º. Далее поднять обе ноги на высоту 30-40 см от пола и держать в течение 5-10 секунд, опустить. Затем поднять ноги под углом 90º и постепенно их опускать, задерживаясь на 45º. На высоте 30-40 см сохранять положение ног в течение 5 секунд. Дышать свободно.
  2. Лечь на спину, согнуть колени, далее развести их в стороны. Ступни прижаты одна к другой. Стараться максимально разводить колени и оставаться в таком положении 5 секунд.
  3. В положении стоя опереться на стул и медленно присесть, при этом развести колени в стороны. Задержаться в такой позе 5 секунд, медленно подняться. При выполнении упражнения необходимо почувствовать напряжение мышц таза. Первоначально необходимо сделать три приседания.
  4. Зажать мяч между бедер и медленно ходить несколько минут. Наибольшим эффектом упражнение обладает при использовании маленького мяча.
  5. Напрягать и расслаблять мышцы промежности на несколько секунд. Выполнение данного упражнения очень удобно, так как незаметно для окружающих.

Народные средства лечения

Укрепить мышцы мочевого пузыря можно также народными средствами, которые могут решить проблему мочеиспускания и не нанести вред организму.

Семена укропа (1 ст. ложка) залить кипятком (1 стакан). Настоять в течение нескольких часов. Выпить за один раз. Настой имеет отличный укрепляющий эффект.

Трава пастушья сумка (3 ч. л.) залить холодной водой (1стакан), процедить, настаивать в течение 8 часов. Употреблять по 2 ст. ложки до 4 раз в сутки.

Хороший поддерживающий эффект для мочевого пузыря имеет алтей лекарственный. Корень растения (6 г) залить холодной водой (200 мл), настаивать в течение 10 часов. Приготовленное средства выпивают за сутки.

Листья подорожника (1 ст. л.) заливаются кипятком, настаиваются в течение часа, процеживаются. Принимается 1 ст. ложка до 4 раз в сутки за полчаса до приема пищи.

Зверобой продырявленный и золототысячник смешать и употреблять в качестве чая.

Многие считают, что слабый мочевой пузырь можно укрепить при помощи гипноза, однако специалисты относятся к этому методу скептически.

Правила поведения при слабом мочевом пузыре

Существует ряд рекомендаций, которые не только помогут укрепить орган, но и предотвратят его ослабление:

  • Количество выпиваемой жидкости уменьшать не стоит.
  • Необходимо своевременное опорожнение.
  • Следует сбросить лишний вес.
  • Рекомендуется отказаться от вредных привычек, расслабляющие сфинктер и мочевой пузырь (алкоголь, курение).
  • Не стоит злоупотреблять алкоголем, газированными напитками, кофеином, молоком, цитрусовыми, острой и пряной пищей. А также – сахаром, медом, шоколадом, искусственными заменителями сахара.

Необходимо помнить, что обращение к многочисленным знахарям и колдунам, которые готовы вылечить недержание мочи при помощи разнообразных заговоров и обрядов, не приведет к избавлению от недуга и чревато нежелательными последствиями.

Добавить комментарий